右肩膀僵硬是什么原因?qū)е碌模?/h1>

右肩膀有點(diǎn)僵硬 酸酸的 扭動(dòng)下又舒服了。。感覺右肩膀往上一點(diǎn)靠近脖子那里有點(diǎn)腫了怎么回收

ask_4bd3dU 2015-01-29 11:55:40

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• ask_4bd3dU

  右肩膀有點(diǎn)僵硬 酸酸的 扭動(dòng)下又舒服了。。感覺右肩膀往上一點(diǎn)靠近脖子那里有點(diǎn)腫了怎么回收

• ask_4bd3dU

  右肩膀有點(diǎn)僵硬 酸酸的 扭動(dòng)下又舒服了。。感覺右肩膀往上一點(diǎn)靠近脖子那里有點(diǎn)腫了怎么回事

• 孫展峰

  首先考慮就是肌肉勞累勞損導(dǎo)致的。

• 孫展峰

  多大年齡

• 孫展峰

  職業(yè)呢

• 孫展峰

  多是由于長(zhǎng)時(shí)間坐，伏案工作的原因。

• ask_4bd3dU

  我是學(xué)生

• 孫展峰

  長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，電腦和伏案工作關(guān)系比較大。

• 孫展峰

  建議可以熱水袋熱敷二十分鐘，一天三次。也可以同時(shí)貼膏藥治療觀察。

• 孫展峰

  避免長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，電腦和伏案學(xué)習(xí)。

• 孫展峰

  還有什么問題嗎？

• ask_4bd3dU

  之前坐在第一排又是靠邊邊的座位，我經(jīng)常會(huì)駝背然后看右斜方的黑板

• ask_4bd3dU

  這會(huì)有影響嗎

• 孫展峰

  有關(guān)系的。先試試我上面的方法。如果有條件的話可以做一些推拿按摩，正骨治療最好。

• 孫展峰

  建議可以用圓柱枕或者U型枕或保健枕。枕頭一定要低些。

• 孫展峰

  還有什么問題嗎？

• ask_4bd3dU

  我就是想說去按摩可以嗎

• ask_4bd3dU

  對(duì) 我學(xué)校的枕頭很高

• 孫展峰

  當(dāng)然可以了，按摩最好了。

• 孫展峰

  祝你早日康復(fù)，生活愉快。

• ask_4bd3dU

  我回到家睡覺很不適應(yīng)

• 孫展峰

  可以關(guān)注我方便下次咨詢指導(dǎo)。

• ask_4bd3dU

  感覺脖子都不舒服

• ask_4bd3dU

  謝謝

• ask_4bd3dU

  決明子枕頭可以嗎

• 孫展峰

  可以的。

• 孫展峰

  我上面說了枕頭的問題可以參考試試對(duì)你有好處的。

• 孫展峰

  還有什么問題嗎？

• ask_4bd3dU

  中間凹下去那種哦

• ask_4bd3dU

  好的

• ask_4bd3dU

  沒有了

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