最近總是失眠半夜3 4點才會睡著。腦子想七想八的很焦慮很雜精神壓力好大怎么辦。快受不了了要瘋了
哈爾濱市第一醫(yī)院 精神科
主治疾?。壕裥睦砜瞥Ｒ娂膊。壕穹至寻Y,神經(jīng)癥,如焦慮抑郁躁狂,神經(jīng)官能癥,軀體形式障礙,睡眠障礙
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最近總是失眠半夜3 4點才會睡著。腦子想七想八的很焦慮很雜精神壓力好大怎么辦?？焓懿涣肆艘偭恕?p>
田超
多大年齡？
田超
如果就是短期的睡眠障礙不用擔心的
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21
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對。一禮拜多了
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好多治療方法我已經(jīng)試過了
田超
有什么原因嗎？心煩？焦慮
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都沒用
田超
呵呵～用什么了都？
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對。我好像在擔心什么事。然后想七想八。想太多。頭就很痛
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也沒什么啊。就睡前吃香蕉喝牛奶。泡熱水澡啊之類的
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都沒用
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我覺得是心理問題
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想說有沒有什么可以緩解。頭好痛
田超
當然有～不過～你這么年輕～不建議用西藥
田超
可以用點中藥
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可是我生理期快到了我怕吃藥對身體會不會不好
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有影響
田超
呵呵～中藥沒事
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就沒有不吃藥的方法嗎
田超
你不是都試過了嗎
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我想說的是會不會是心理問題
田超
不至于～你最近有煩心事？
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煩心事一直以來都有
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只是我一直在克制不去想它
田超
恩～你這個年齡會這樣的～很常見～壓力大～
田超
但是不至于是心理疾病
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唉
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不知如何是好
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醫(yī)生也要初四才能去看
田超
你問問你們那的藥店有什么外用消毒劑
田超
告訴我～我看行不行
田超
發(fā)錯了
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我還以為你是不是發(fā)錯了。。。。
田超
呵呵～還有個患者問我
田超
你可以試一試～我說的～你這種情況太常見了
田超
甜夢膠囊就行～
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西藥？
田超
中藥
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中成藥是吧
田超
對
田超
晚四粒
田超
中成藥里面～算是它最好使了
田超
你可以試一試
ask_RZPOVE
謝謝
ask_RZPOVE
但我怕停掉會不會又失眠了。。。。
田超
呵呵～這個也不是苯二氮卓類的西藥～有依賴性
田超
這個作用很輕柔的能好使就不錯了～依賴根本談不上
田超
還有其他問題嗎？
ask_RZPOVE
好唄謝謝醫(yī)生了
ask_RZPOVE
沒有了
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