睡覺閉上眼睛總是會做奇怪的夢。是為什么
無 心理咨詢科
主治疾?。夯閼偾楦袆?chuàng)傷，各種神經(jīng)癥，性心理，親子關系，職業(yè)規(guī)劃
ask_mcviqY
睡覺閉上眼睛總是會做奇怪的夢。是為什么？
張學祿
可以告訴我您的夢境具體內容嗎？
ask_mcviqY
記不清。只要閉上眼睛就會有夢，醒來就會覺得很累很累。
張學祿
平時情緒怎樣？
ask_mcviqY
還好。
張學祿
愛做夢的人，就是潛意識比較壓抑。白天意識清醒，就可以壓抑不表現(xiàn)。到了夜間，就會自由起來。就是夢
ask_mcviqY
有沒得治啊？出去一天，回來晚上睡覺也會哦。就是很累很累的時候，都會做夢。
張學祿
1、多吃點血清素。可穩(wěn)定情緒，安神助眠。
張學祿
2、多運動，可全身放松，增加愉悅感。
張學祿
3、吃點六味地黃丸可補腎氣。少做夢！
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