失眠睡不著怎樣治療？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_wP893Y

  失眠 睡不著 怎么辦........

• 張振江

  親，在嗎

• 張振江

  今年多大了

• ask_wP893Y

  26男

• 張振江

  失眠多長(zhǎng)時(shí)間了

• ask_wP893Y

  一個(gè)月了

• ask_wP893Y

  基本睡不好

• 張振江

  有沒(méi)有做夢(mèng)現(xiàn)象

• ask_wP893Y

  有

• 張振江

  親，有什么原因嗎

• ask_wP893Y

  這兩個(gè)多月前吃海鮮喝白酒吐酒造成膽汁反流性胃炎 現(xiàn)在還在吃中藥 還是難受隱隱作痛

• 張振江

  吃藥調(diào)理了嗎

• 張振江

  親，失眠初步考慮和您精神心理因素有關(guān)系

• ask_wP893Y

  我現(xiàn)在還在吃中藥 西藥治療慢性腸胃炎

• 張振江

  親，不要i害怕，按時(shí)服藥，注意休息，這樣利于病情恢復(fù)

• 張振江

  可以喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液調(diào)理一段時(shí)間

• 張振江

  注意飲食，暫不要吃辛辣刺激性食物

• ask_wP893Y

  忌嘴都忌的

• ask_wP893Y

  就是睡眠不好

• ask_wP893Y

  每天兩三小時(shí)就在也沒(méi)有困意了

• 張振江

  親，放松心情，不要想太多，喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液，每天晚上睡覺(jué)之前用溫水泡腳十分鐘左右，可以幫助睡眠

• 張振江

  休息好才能利于病情恢復(fù)

• 張振江

  親，還有其他問(wèn)題嗎

• ask_wP893Y

  我也知道 我病情恢復(fù)特別慢 是不是我睡眠不好造成

• 張振江

  親，有很大關(guān)系

• ask_wP893Y

  哦

• 張振江

  祝您生活學(xué)習(xí)愉快，早日恢復(fù)

• 張振江

  參考以上建議調(diào)理一段時(shí)間會(huì)恢復(fù)的

• ask_wP893Y

  嗯

• 張振江

  親，如果您下次再咨詢我問(wèn)題，直接在對(duì)話框里輸入***就可以找到我，或者指定咨詢我

• ask_wP893Y

  好的

• 張振江

  到時(shí)會(huì)隨訪你的

• 張振江

  再見(jiàn)

• ask_wP893Y

  嗯

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