身高148cm可以吃增高藥增高嗎？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_635070

  我身高一米四八，請問我能夠吃增高藥來增高嗎？您有什么建議嗎？

• 王志明

  您好

• 王志明

  請問有什么需要咨詢的嗎、

• ask_635070

  我想吃增高藥增高，你覺得可以嗎？

• ask_635070

  還是你有什么增高建議嗎？

• ask_635070

  醫(yī)生

• ask_635070

  因為我身高太矮了，我想增高，您有什么建議嗎？

• 王志明

  您好，是這樣的，

• 王志明

  你還在發(fā)育期，不推薦用藥，

• ask_635070

  恩

• 王志明

  能體育鍛煉，??？

• ask_635070

  不是！我23歲了！準備找工作了

• ask_635070

  還能發(fā)育嗎？

• 王志明

  不好意思，看錯了，看成年齡14

• 王志明

  - -，

• 王志明

  不好意思，

• ask_635070

  我現(xiàn)在都急了，因為身高不夠，好難找工作

• 王志明

  您骨骼已經(jīng)大概閉合了的，

• ask_635070

  沒事

• 王志明

  但是增高3公分還是可能的，‘

• 王志明

  請問您體重？

• ask_635070

  那怎么辦才好

• ask_635070

  84斤

• 王志明

  不行的，

• ask_635070

  那么我應該怎么做呢？

• 王志明

  您這要從控制體重開始，

• 王志明

  先要減肥的，’

• 王志明

  飲食能控制住嘛？

• ask_635070

  我前段時間78斤

• ask_635070

  可以的

• ask_635070

  只是這一個月吃得多了！

• 王志明

  不能多吃，

• ask_635070

  那我應該怎么做呢？

• 王志明

  早餐控制在一個饅頭，一杯牛奶，

• ask_635070

  好

• 王志明

  中午只能吃一兩米主食，葉子菜多吃，

• ask_635070

  我可以做到！

• 王志明

  肉食適量，

• ask_635070

  然后我應該怎么做？

• 王志明

  先把體重控制在125左右，

• ask_635070

  嗯嗯

• 王志明

  然后每天運動一小時。

• 王志明

  這樣才能開始運動鍛煉長高，

• ask_635070

  只是跑步可以嗎？

• ask_635070

  3個月夠嗎？

• 王志明

  不行，

• ask_635070

  如果我吃藥呢？

• ask_635070

  有什么影響嗎？

• 王志明

  跑步有快有慢，

• 王志明

  最好是高強度運動

• ask_635070

  好！

• ask_635070

  比如什么運動？

• 王志明

  跳繩，

• 王志明

  跑步也要那種快速的，

• ask_635070

  有沒有藥可以吃??！真煩人

• 王志明

  要出汗，出汗很重要，證明脂肪在燃燒，

• ask_635070

  跳繩跳多久？

• 王志明

  有，但是那個傷害大，激素會亂，

• 王志明

  長高別想了，

• 王志明

  跳一小時，

• 王志明

  中間間斷休息十分鐘

• ask_635070

  我只想長高

• 王志明

  體重沒控制住，長高是空談，

• ask_635070

  給我點意見吧！拜托了

• 王志明

  影響生長激素分泌的，

• 王志明

  您就聽我的，

• 王志明

  我也是為了您好的

• ask_635070

  能吃點生長激素藥物嗎？

• 王志明

  不能，

• 王志明

  骨骼閉合了，沒作用，指揮增長體重，

• ask_635070

  我身高一米48，想增兩厘米

• 王志明

  可以的，

• 王志明

  只要您堅持一年，

• 王志明

  吃點鈣片，

• ask_635070

  體重82

• 王志明

  把體重減了先，

• 王志明

  我知道，

• 王志明

  您已經(jīng)說了的

• ask_635070

  減到多少

• 王志明

  正常在120.

• 王志明

  您放寬點，125

• 王志明

  減肥您沒考慮過嘛？

• 王志明

  真的很超的，肥胖會影響心臟的，

• ask_635070

  120是多少斤？

• 王志明

  60公斤

• ask_635070

  我只有42公斤哦

• 王志明

  - -

• 王志明

  我還以為您160

• ask_635070

  我說了啊！84斤

• 王志明

  我就說嘛

• 王志明

  那行，很好，

• ask_635070

  就是42公斤啊！

• 王志明

  跳起來，吃上去，

• 王志明

  買點維生素鈣片，

• 王志明

  堅持，

• ask_635070

  下一步我改怎么做才好？

• 王志明

  運動，跳躍性的運動，

• ask_635070

  跳繩？一個小時

• 王志明

  服用鈣片。

• 王志明

  恩

• 王志明

  您肯定不會去打籃球的，

• ask_635070

  好！什么牌子比較好？

• 王志明

  就得曬太陽，鈣質(zhì)吸收好

• 王志明

  迪巧，我們一般用這個，

• ask_635070

  不好意思啊！我會打，不擅長

• 王志明

  不用擅長，要運動量，

• 王志明

  不能偷懶啊，

• ask_635070

  好的！堅持一年是嗎？

• ask_635070

  好的！

• 王志明

  恩，兩厘米，可以的，

• ask_635070

  明天開始

• 王志明

  恩，

• 王志明

  我隔一個月回訪您一次，

• 王志明

  怎么樣？

• ask_635070

  半年可以達到嗎？

• 王志明

  監(jiān)督您

• 王志明

  不行的，

• 王志明

  您慢慢感受，

• ask_635070

  我要哭了！

• 王志明

  這沒辦法，過了年紀只能這樣的，

• ask_635070

  謝謝您了！

• 王志明

  就當給自己增加意志力

• 王志明

  加油，看好您的，天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其脛骨，空乏其身，行拂亂其所為。

• 王志明

  還有問題嘛？

• ask_635070

  老了

• ask_635070

  謝謝！

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