經(jīng)常做噩夢(mèng)什么原因呢？

經(jīng)常做噩夢(mèng)，一個(gè)晚上就能五六個(gè)噩夢(mèng)，其中就只有一個(gè)是好夢(mèng)，被嚇醒之后，睡床上的任何位置都覺得有人在盯著你看

ask_596763 2015-12-11 11:08:10

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

李菲 二級(jí)心理咨詢師

健康云公司醫(yī)務(wù)室心理咨詢科

主治疾?。航箲]癥,抑郁神經(jīng)癥,兒童心理障礙,青少年心理障礙,婚姻戀愛心理問題,產(chǎn)后抑郁癥等.

ask_596763

經(jīng)常做噩夢(mèng)，一個(gè)晚上就能五六個(gè)噩夢(mèng)，其中就只有一個(gè)是好夢(mèng)，被嚇醒之后，睡床上的任何位置都覺得有人在盯著你看
李菲

你好
李菲

白天壓力過大，腦神經(jīng)興奮，在夜晚仍不能緩解，所以會(huì)這樣
ask_596763

哦哦，謝謝
李菲

不客氣
李菲

晚上要放松
李菲

睡覺之前做個(gè)冥想，把煩惱暫時(shí)放下
李菲

您好，10分鐘如果沒有應(yīng)答系統(tǒng)將自動(dòng)關(guān)閉對(duì)話
李菲

如果你需要咨詢，可以在閑暇的時(shí)候繼續(xù)聯(lián)系我

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