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失眠怎么辦晚上睡眠不怎么好?

失眠怎么辦,晚上睡眠不怎么好,有什么辦法

ask_O6CBrQ 2015-12-19 12:32:24

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

常金田 醫(yī)師

陽泉市第三人民醫(yī)院   消化內(nèi)科

主治疾?。合聘黝惣膊〉闹嗅t(yī)治療和心理輔導(dǎo)

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  • ask_O6CBrQ

    失眠怎么辦,晚上睡眠不怎么好,有什么辦法

  • 常金田

    你好,有什么可以幫到您!

  • ask_O6CBrQ

    失眠怎么辦

  • 常金田

    多久了呢

  • ask_O6CBrQ

    十幾天啦

  • 常金田

    你多大了呢

  • ask_O6CBrQ

    白天也不困

  • ask_O6CBrQ

    24

  • ask_O6CBrQ

    不知道怎么搞的

  • 常金田

    男的女的

  • ask_O6CBrQ

    24

  • ask_O6CBrQ

    男的

  • 常金田

    吃過什么藥么

  • ask_O6CBrQ

    沒有

  • ask_O6CBrQ

    是不心事太多

  • 常金田

    工作緊張嗎

  • ask_O6CBrQ

    工作到不緊張

  • ask_O6CBrQ

    就是上夜班

  • 常金田

    心事重重當(dāng)然會影響的

  • ask_O6CBrQ

    睡不著才會亂想

  • 常金田

    最近心事多?

  • ask_O6CBrQ

    也沒什么心事

  • ask_O6CBrQ

    睡不著就亂想

  • ask_O6CBrQ

    能吃安眠藥嗎

  • 常金田

    已經(jīng)十來天了,最好是吃點藥調(diào)調(diào)

  • 常金田

    中成藥

  • 常金田

    不能吃安眠藥

  • ask_O6CBrQ

    就是中藥是吧

  • 常金田

    是呢

  • ask_O6CBrQ

    有沒有其他辦法

  • 常金田

    不會有依賴性

  • ask_O6CBrQ

    吃的東西

  • 常金田

    百合粥

  • ask_O6CBrQ

    好,奶可以嗎

  • 常金田

    或者酸棗仁

  • 常金田

    可以的

  • 常金田

    奶也不錯

  • ask_O6CBrQ

    那每天睡覺前喝奶

  • 常金田

    可以的

  • 常金田

    以后有什么困惑可以咨詢我,希望我能為您解答(我的服務(wù)碼:***)!

  • ask_O6CBrQ

    謝謝啊,大半夜打擾你

  • 常金田

    還有什么可以幫助到您嗎?

  • 常金田

    不客氣

  • ask_O6CBrQ

  • ask_O6CBrQ

    不知道

  • ask_O6CBrQ

    你告訴我

  • 常金田

    等我關(guān)閉系統(tǒng)你就看見提示了

  • 常金田

    按提示操作就行

  • ask_O6CBrQ

  • 常金田

    再見

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