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我想問(wèn)問(wèn)我一直瘦，怎么能胖點(diǎn)
張家口宣鋼醫(yī)院 普通內(nèi)科
主治疾?。簝?nèi)科常見(jiàn)病,多發(fā)病的診斷及治療,比如感冒,肺氣腫,肺心病,高血壓,冠心病,糖尿病,及消化內(nèi)科疾病比如急慢性腸炎等的治療,還有中醫(yī)疾病的診斷與治療
ask_804854
我想問(wèn)問(wèn)我一直瘦，怎么能胖點(diǎn)
ask_804854
從小就瘦，一直沒(méi)胖過(guò)
郭秀君
請(qǐng)問(wèn)你的身高體重是多少？
郭秀君
平時(shí)吃飯?jiān)趺礃?？大便正常嗎?p>
ask_804854
我170高
ask_804854
不到100斤
ask_804854
吃飯還可以，大便有點(diǎn)干
郭秀君
平時(shí)沒(méi)有什么不適吧？
ask_804854
沒(méi)有
ask_804854
有時(shí)候感覺(jué)沒(méi)勁
郭秀君
你的體重是有些低，偏瘦。但飲食大便沒(méi)有明顯異常。偏瘦跟體質(zhì)也有一定的關(guān)系。
郭秀君
還需要通過(guò)日常的飲食調(diào)理和適當(dāng)鍛煉得到慢慢改善才行。
郭秀君
平時(shí)飲食宜規(guī)律，按時(shí)吃飯，適當(dāng)多吃雞蛋，瘦肉，海鮮等高蛋白飲食。保證營(yíng)養(yǎng)均衡。還有就是多參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。達(dá)到增加體重的目的。
郭秀君
你好！在嗎
郭秀君
還有什么需要咨詢(xún)嗎
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