減肥期間大腿內手機受傷還能運動嗎？

咨詢實錄內容

• ask_RHg_QQ

  減肥期間大腿內收肌損傷，如果還堅持運動會怎么樣

• 謝國賢

  你好

• 謝國賢

  在嗎

• ask_RHg_QQ

  在

• 謝國賢

  如果拉傷了肌肉

• 謝國賢

  我建議暫停運動

• ask_RHg_QQ

  不是肌肉

• ask_RHg_QQ

  是前幾天滑了一下

• 謝國賢

  內收肌就是肌肉

• 謝國賢

  如果輕度的，那么休息一下就沒事

• ask_RHg_QQ

  是輕的

• 謝國賢

  比較痛的話，我建議還是休息一下比較好，待傷好了

• 謝國賢

  在運動

• ask_RHg_QQ

  不怎么痛

• ask_RHg_QQ

  運動的時候不痛

• 謝國賢

  在肌肉損傷期間，在做的話，可能會加重肌肉的損傷

• ask_RHg_QQ

  啊

• ask_RHg_QQ

  我都休息了一天了

• 謝國賢

  像你這種情況，輕度的損傷，休息一兩天，要藥酒涂抹一下，一般問題不到

• 謝國賢

  肌肉韌帶的損傷恢復也需要一個過程的哦

• ask_RHg_QQ

  噢

• 謝國賢

  請問您還有其它問題要咨詢嗎？

• ask_RHg_QQ

  沒有了

• 謝國賢

  感謝你的咨詢！祝你健康！

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