睡眠不好長(zhǎng)期吃栆顆粒對(duì)身體有傷害嗎?

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_858845

  我睡眠不好，長(zhǎng)期吃栆顆粒對(duì)身體有傷害嗎（相關(guān)藥品：棗仁安神顆粒，5g*6袋，5g*6袋/盒，開(kāi)水沖服，一次5克，臨睡前服。）

• 楊玲

  你好

• 楊玲

  您好！我是快問(wèn)簽約醫(yī)生，心理咨詢(xún)師楊玲，請(qǐng)問(wèn)需要什么幫助嗎？

• ask_858845

  你好我長(zhǎng)期失眠，長(zhǎng)期吃栆仁顆粒對(duì)身體有害嗎

• 楊玲

  屬于中藥制劑，應(yīng)該安全

• 楊玲

  不過(guò)，失眠多與有關(guān)，

• 楊玲

  情緒上的緊張焦慮恐懼很難讓身心放松

• 楊玲

  還與生活方式也有關(guān)系

• ask_858845

  這個(gè)藥不太管事，謝謝！

• 楊玲

  請(qǐng)問(wèn)她有年齡有多大

• ask_858845

  53歲

• 楊玲

  男性還是女性

• ask_858845

  女

• 楊玲

  人過(guò)四十，身體許多功能開(kāi)始衰老，植物神經(jīng)衰弱最先受到影響

• 楊玲

  所以，四十歲后的睡眠質(zhì)量下降

• 楊玲

  建議她可以多跳廣場(chǎng)舞

• ask_858845

  那我最好吃點(diǎn)什么藥為好呢

• ask_858845

  噢知道了謝謝您！

• 楊玲

  如果沒(méi)有吃舒樂(lè)安定片，就通過(guò)改變生活方式方法

• 楊玲

  精神藥物多有依賴(lài)性

• 楊玲

  主要還是通過(guò)自我調(diào)節(jié)，如多運(yùn)動(dòng)，多關(guān)注養(yǎng)生

• 楊玲

  身體的舒適才可以帶來(lái)心情舒暢

• ask_858845

  吃左匹克隆片能行嗎對(duì)身體有害嗎

• 楊玲

  感謝信任

• 楊玲

  西藥一般多有副作用，慎重考慮

• ask_858845

  感謝答復(fù)謝謝

• 楊玲

  不客氣

• 楊玲

  歡迎回訪

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