孕中期這兩天總是睡到半夜醒來手腳酸軟無力咋回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_iFTBoc

  醫(yī)生，我現(xiàn)在孕中期，這兩天總是睡到半夜醒來，手腳酸軟無力，感覺手腳好像斷了那樣難受，怎么睡也睡不著，是什么原因呢

• 在線醫(yī)生

  你好

• ask_iFTBoc

  你好

• ask_iFTBoc

  醫(yī)生，我現(xiàn)在孕中期，這兩天總是睡到半夜醒來，手腳酸軟無力，感覺手腳好像斷了那樣難受，怎么睡也睡不著，是什么原因呢

• 在線醫(yī)生

  有可能是缺鈣了

• 在線醫(yī)生

  懷孕的中后期會(huì)出現(xiàn)缺鈣的癥狀

• ask_iFTBoc

  我一直吃鈣片呢

• 在線醫(yī)生

  白天，盡量不要睡覺。

• 在線醫(yī)生

  調(diào)整一下生物鐘

• 在線醫(yī)生

  一般，有一個(gè)晚上半夜里醒來第二天還會(huì)醒來，這是生物鐘的原因。

• ask_iFTBoc

  可是有時(shí)候困的不行，一睡就兩三個(gè)鐘

• 在線醫(yī)生

  白天嘛？

• ask_iFTBoc

  是啊

• 在線醫(yī)生

  中午睡上一個(gè)小時(shí)就行。

• 在線醫(yī)生

  晚上睡覺之前喝一杯熱牛奶

• ask_iFTBoc

  我今天沒睡

• 在線醫(yī)生

  睡前泡泡腳。

• ask_iFTBoc

  現(xiàn)在都覺得有點(diǎn)手腳無力

• 在線醫(yī)生

  聽聽優(yōu)美的音樂。

• ask_iFTBoc

  好難受的感覺

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)可以散散步

• 在線醫(yī)生

  讓你老公給你按摩按摩。

• ask_iFTBoc

  睡前泡腳是嗎

• ask_iFTBoc

  好的

• 在線醫(yī)生

  是的用熱水泡泡

• ask_iFTBoc

  好。

• 在線醫(yī)生

  促進(jìn)血液循環(huán)，也有利于睡眠

• 在線醫(yī)生

  總之你現(xiàn)在不能服用藥物

• ask_iFTBoc

  好的。

• ask_iFTBoc

  前幾天拉肚子拉了五天，我也沒敢吃藥

• 在線醫(yī)生

  就是孕婦不能隨便吃藥的

• ask_iFTBoc

  嗯嗯，可以吃點(diǎn)什么補(bǔ)補(bǔ)身體嗎

• 在線醫(yī)生

  多吃點(diǎn)高蛋白，的飲食。比如魚蝦。排骨。等等。

• 在線醫(yī)生

  蔬菜水果，也要多吃

• ask_iFTBoc

  好的

• ask_iFTBoc

  謝謝

展開全部?jī)?nèi)容