如如果明天跳繩500個(gè),一個(gè)月大概能減多少斤這樣
濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
主治疾?。汗谛牟?,高血壓,心肌梗死,腦梗死,腦出血等疾病。
ask_826065
每天
楊倩倩
具體多少斤很難估測
每個(gè)人的情況也不一樣
我平時(shí)吃零食很多,所以現(xiàn)在是110斤
平時(shí)少吃零食
零食容易發(fā)胖的
展開全部內(nèi)容