怎么做能長高并且不會(huì)胖？

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• ask_51mekg

  怎么做才能長高并且不會(huì)胖的呢

• 曹晉霞

  那要看骨骺有沒有愈合

• ask_51mekg

  我現(xiàn)在14歲

• 曹晉霞

  哦

• 曹晉霞

  那應(yīng)該是還沒有愈合

• ask_51mekg

  那要怎樣呢

• 曹晉霞

  可以做拉伸運(yùn)動(dòng)

• ask_51mekg

  怎么做的啊

• 曹晉霞

  像跳舞那樣

• 曹晉霞

  劈叉，拉腰

• ask_51mekg

  那怎么才能不胖呢

• 曹晉霞

  運(yùn)動(dòng)

• 曹晉霞

  適當(dāng)控制飲食

• ask_51mekg

  要怎么控制呢不吃什么就不會(huì)肥

• 曹晉霞

  主要是運(yùn)動(dòng)

• 曹晉霞

  垃圾食品不吃

• ask_51mekg

  要做什么呢

• ask_51mekg

  運(yùn)動(dòng)做什么

• 曹晉霞

  慢跑快走

• ask_51mekg

  那晚上幾點(diǎn)不吃東西

• 曹晉霞

  年輕人什么都可以打球

• ask_51mekg

  我是女的

• 曹晉霞

  晚飯后幾乎不再進(jìn)食

• 曹晉霞

  女的也可以啊

• ask_51mekg

  那不吃晚飯會(huì)影響身高嗎

• 曹晉霞

  比方羽毛球

• 曹晉霞

  不能一點(diǎn)也不吃

• ask_51mekg

  吃什么呢

• 曹晉霞

  什么都可以

• 曹晉霞

  控制量

• ask_51mekg

  那吃什么容易肥呢

• 曹晉霞

  年輕人愛吃的垃圾食品均可以發(fā)胖

• ask_51mekg

  那就是不能吃零食對(duì)吧

• 曹晉霞

  對(duì)

• ask_51mekg

  餅干 栗子 紫菜這些呢

• 曹晉霞

  主要是運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)

• ask_51mekg

  這三個(gè)會(huì)嗎

• 曹晉霞

  紫菜當(dāng)然可以吃

• ask_51mekg

  紫菜不會(huì)肥嗎

• 曹晉霞

  餅干也是主食之一

• 曹晉霞

  你能吃多少紫菜

• ask_51mekg

  就有一些一包一包的

• 曹晉霞

  少吃點(diǎn)，什么都得控制

• 曹晉霞

  要不然會(huì)越來越胖

• ask_51mekg

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_51mekg

  就這種

• ask_51mekg

  就是不能吃零食啊泡面那些對(duì)吧

• 曹晉霞

  對(duì)

• ask_51mekg

  那在學(xué)校沒時(shí)間吃早餐那應(yīng)該吃什么呢

• 曹晉霞

  早餐簡單啊，一塊面包，一顆雞蛋一桶奶

• ask_51mekg

  但是在學(xué)校沒有時(shí)間吃這些

• ask_51mekg

  沒時(shí)間去飯?zhí)?沒這些東西吃

• 曹晉霞

  其他有什么都行，少吃點(diǎn)

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