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我想減肥體重180斤啥方法好呢?

我想減肥,體重180斤,20150620

ask_953525 2015-06-20 21:52:09

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

程杜偉 醫(yī)師

中山源田骨科醫(yī)院   中西醫(yī)結(jié)合科

主治疾?。合?、慢性胃炎、胃痛、胃脹 慢性支氣管炎

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  • ask_953525

    我想減肥,體重180斤,***,

  • 程杜偉

    減肥首先要完全不能吃肉類

  • 程杜偉

    除3餐不能吃其他食物

  • 程杜偉

    飯量比平常少4分之一

  • 程杜偉

    晚餐不吃也可以

  • 程杜偉

    在嗎?

  • 程杜偉

    ???

  • ask_953525

    還有嗎

  • ask_953525

    有沒有其它方法

  • 程杜偉

    每天堅持30分鐘一起的體育鍛煉,如跑步,打球

  • 程杜偉

    服用減肥產(chǎn)品,碧生源減肥茶

  • 程杜偉

    或做埋線減肥

  • 程杜偉

    在嗎?

  • 程杜偉

    ????

  • 程杜偉

    ??

  • 程杜偉

    在嗎?

  • 程杜偉

    麻煩你一下,祝好人減肥成功

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