太陽穴總是跳睡眠質(zhì)量不好怎么辦？

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• ask__ZvEHI

  太陽穴總是跳，睡眠質(zhì)量不好

• 在線醫(yī)生

  你好。

• ask__ZvEHI

  你好

• 在線醫(yī)生

  能否請你先回答我?guī)讉€(gè)問題？

• ask__ZvEHI

  我最近嗯

• ask__ZvEHI

  嗯

• 在線醫(yī)生

  好，謝你能先告訴我，你所說的這些感覺已經(jīng)有多久時(shí)間了？

• ask__ZvEHI

  兩周了吧

• 在線醫(yī)生

  嗯。好，那你還能告訴我，兩周之前發(fā)生了什么事情，讓你首次產(chǎn)生了你所說的這些感覺呢？

• ask__ZvEHI

  沒有什么事啊，一開始只是偶爾跳，過了兩天就一直跳個(gè)不停

• 在線醫(yī)生

  嗯，那你還能告訴我，你所說的太陽穴總是跳與睡眠質(zhì)量不好，這兩者哪個(gè)在先，哪個(gè)在后？

• ask__ZvEHI

  一開始顯示跳，過了兩天睡眠質(zhì)量就不好了

• ask__ZvEHI

  本來以為是休息不好，可是國慶放假，經(jīng)常睡9個(gè)多小時(shí)還是這樣

• 在線醫(yī)生

  好的，我知道了，這樣，我來幫你分析一下，并提出我的建議來，好嗎？

• ask__ZvEHI

  嗯

• 在線醫(yī)生

  嗯，根據(jù)你說的情況，我認(rèn)為，之所以會(huì)造成你所說的這些感覺，可能是由于你兩周之前心理可能有壓力，讓你內(nèi)心容易產(chǎn)生緊張、焦慮等負(fù)面情緒，從而容易出現(xiàn)太陽穴跳的軀體癥狀的方式表現(xiàn)出來，你認(rèn)為是這樣的嗎？

• ask__ZvEHI

  有壓力的原因？而且我摸腿上的動(dòng)脈有時(shí)也能感到跳

• 在線醫(yī)生

  哦。如果你沒有感覺到以前有壓力的原因的話，那么，我給你提出我的建議來，

• 在線醫(yī)生

  我建議你，首先，針對你所說的太陽穴總是跳的軀體癥狀，你需要到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科作進(jìn)一步檢查診斷，看看是否有神經(jīng)方面的器質(zhì)性病變基礎(chǔ)；

• ask__ZvEHI

  嗯

• 在線醫(yī)生

  其次，你自己要認(rèn)識(shí)到你所感覺到的睡眠質(zhì)量不好，更多的是由于太陽穴總是產(chǎn)生跳的感覺引起的，由此讓你能對自己睡眠質(zhì)量不好的現(xiàn)狀給予理解和包容，從而能更好地穩(wěn)定好自己的情緒狀態(tài)。能理解嗎？

• ask__ZvEHI

  嗯

• 在線醫(yī)生

  嗯。好的。希望我提出的建議能對你有所幫助。

• 在線醫(yī)生

  你還有其他事需要咨詢的嗎？

• ask__ZvEHI

  沒有了，謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  嗯，好的，你客氣了，這是我應(yīng)當(dāng)做的。謝謝你來這里找我咨詢，感謝你對我的信任。歡迎你需要時(shí)再來這里找我咨詢。再見。

• ask__ZvEHI

  沒有了，謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  嗯。你客氣了。再見。

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