強迫癥應(yīng)該怎么治療呢？

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• ask_WHnnnI

  醫(yī)生，強迫癥應(yīng)該怎么治療呢 醫(yī)生 醫(yī)生

• 許慈紅

  您好

• ask_WHnnnI

  您好，醫(yī)生，強迫癥應(yīng)該怎么治療

• ask_WHnnnI

  并且有自虐傾向

• 許慈紅

  因什么原因會這樣

• 許慈紅

  是受什么刺激了

• ask_WHnnnI

  從小空閑時間太多，胡思亂想，膽小怕事

• 許慈紅

  哦，你現(xiàn)在要走出來，確實需要時

• 許慈紅

  間

• 許慈紅

  你要轉(zhuǎn)移自己的注意力

• ask_WHnnnI

  嗯嗯

• ask_WHnnnI

  轉(zhuǎn)移到自己感興趣的地方？

• 許慈紅

  要將強迫思想瓦解，然后做自己該做的事去

• ask_WHnnnI

  嗯嗯

• ask_WHnnnI

  嗯嗯

• ask_WHnnnI

  嗯嗯，但是有難度啊，像是自己的思想不受控制一樣

• 許慈紅

  不要做強迫癥要你做的事，你要堅持做自己選擇的活動

• 許慈紅

  當(dāng)然一下子要你轉(zhuǎn)移，是做不到的

• ask_WHnnnI

  要怎樣一步一步做呢

• ask_WHnnnI

  現(xiàn)在上大學(xué)最后一年了，擔(dān)心自己完成不了學(xué)業(yè)，而且怕什么就來什么

• 許慈紅

  轉(zhuǎn)移注意力不是輕松的事，要花極大的力氣與承受莫大的痛苦

• 許慈紅

  你不用去想那些還不可預(yù)見的未來

• 許慈紅

  多出去走走，多結(jié)交一些積極向上的朋友

• ask_WHnnnI

  在學(xué)校里因為自己的性格，和同學(xué)老師的關(guān)系弄得很僵

• 許慈紅

  散步，運動，聽音樂，讀書，玩計算機都不錯

• 許慈紅

  這樣，首先，你自己要學(xué)會接納所有人

• 許慈紅

  適當(dāng)傾訴你的煩惱

• ask_WHnnnI

  不是不想弄好，而是自己笨手笨腳總是把事情弄糟

• ask_WHnnnI

  遇到什么事都很害怕

• ask_WHnnnI

  不是不想弄好，而是自己笨手笨腳總是把事情弄糟

• ask_WHnnnI

  不會說話總是得罪人

• 許慈紅

  你也要學(xué)會接受失敗，不是做所有事情都會成功的

• 許慈紅

  說話也要經(jīng)過大腦分析才行，哪些該說，哪些不該說

• ask_WHnnnI

  嗯嗯

• 許慈紅

  我相信，你改過后，你的師友會看到你的真誠，重新接納你的

• ask_WHnnnI

  醫(yī)生，您也感覺出來我一點幽默感沒有，有什么好的建議

• ask_WHnnnI

  醫(yī)生，您也感覺出來我一點幽默感沒有，有什么好的建議

• ask_WHnnnI

  嗯嗯

• 許慈紅

  這你首先得多補充自己的知識量，

• 許慈紅

  然后學(xué)會傾聽

• ask_WHnnnI

  嗯嗯

• 許慈紅

  看看同一件事人家是怎么說的

• 許慈紅

  多看看書，多看看新聞，與大家才有共同的溝通點

• ask_WHnnnI

  多學(xué)習(xí)，多經(jīng)歷

• 許慈紅

  對的

• 許慈紅

  還有問題嗎

• ask_WHnnnI

  以前是我太急于求成了

• ask_WHnnnI

  謝謝醫(yī)生

• 許慈紅

  不客氣，能幫到你我感到很高興

• 許慈紅

  你不用太急于說自己要成為一個多幽默的人，其實成為一名專心的傾聽者，也是很受歡迎的，慢慢地你聽的多就慢慢地試著說，

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