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醫(yī)生，我想請問下，我最近晚上天天做夢睡覺睡不好是什么原因，有什么好的辦法或者特效藥嗎，謝謝
濱州市人民醫(yī)院 心理咨詢科
主治疾?。壕裥睦砜频母鞣N問題,恐艾,失眠,婚姻情感問題強迫癥焦慮癥和青少年學(xué)習(xí)的各種不良癥狀,針對各類心理問題都有標準權(quán)威的量表檢測,會根據(jù)結(jié)果做出診斷,同時也會采用精神沙盤療法對各類心理問題進行的治療
ask_BGdvHg
醫(yī)生，我想請問下，我最近晚上天天做夢睡覺睡不好是什么原因，有什么好的辦法或者特效藥嗎，謝謝
劉煥青
你好，很高興為你服務(wù)。
劉煥青
多長時間了？
ask_BGdvHg
個吧月
ask_BGdvHg
是我女朋友
ask_BGdvHg
不是我
劉煥青
好的，這種情況不要緊的 調(diào)節(jié)一下就可以了
ask_BGdvHg
天天這樣也不要緊嗎，怎么調(diào)節(jié)？請指點一下
ask_BGdvHg
謝謝
劉煥青
好的
劉煥青
簡單的一種方法 睡前看一會書
劉煥青
一會就睡著了
劉煥青
白天有時間的話，鍛煉
劉煥青
跑步
ask_BGdvHg
要不要買點安神的藥吃啊
劉煥青
最好別吃 那會有依賴性的
ask_BGdvHg
好的謝謝
劉煥青
還有問題嗎
ask_BGdvHg
沒了，謝謝
劉煥青
謝謝 再見 祝好！
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