這幾天連續(xù)失眠,起床后頭一陣一陣發(fā)暈,頭暈然后就會惡心,嘔
ask_212683
這幾天連續(xù)失眠,起床后頭一陣一陣發(fā)暈,頭暈然后就會惡心,嘔吐。
張學(xué)祿
連續(xù)失眠,
張學(xué)祿
睡幾個小時?
ask_212683
一般是12點左右上床,89點起床。白天沒睡
張學(xué)祿
爭取11點前入睡。早7點前期起床。多健身活動,少賴床。正常人6-8小時足夠的。
ask_212683
謝謝醫(yī)生
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