便秘怎么辦,我從上高中開始就便秘了,有5年了。四五天上一次,甚至一個星期一次,怎么辦,有什么方法解決呢
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便秘怎么辦,我從上高中開始就便秘了,有5年了。四五天上一次,甚至一個星期一次,怎么辦,有什么方法解決呢
任潤芝
你好,要想改變便秘的習慣,首先要找見原因,可能與你高中生活緊張,養(yǎng)成的習慣有關,需要一段時間逐漸糾正,第一,養(yǎng)成定時去廁所習慣,不管有沒有便意。第二,多吃一些養(yǎng)陰清熱的食品,蜂蜜,梨,香蕉,粗糧,三,少吃辛辣肥膩飲食,四,藥物的幫助
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我買了一盒便通,能不能改善一下
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
任潤芝
可以暫時緩解,
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會不會有副作用
任潤芝
要想徹底恢復正常需要多個方面努力
任潤芝
副作用倒是不會
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謝謝
任潤芝
不謝
任潤芝
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