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有什么瘦腿并且不長肌肉的方法？上下蹲運(yùn)動能瘦腿不長肌肉嗎
沙縣鳳崗街道城區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心靈元村衛(wèi)生所 中醫(yī)綜合科
主治疾?。很浗M織損傷,前列腺炎,不孕癥,不育癥,盆腔炎,早泄
ask_641225
有什么瘦腿并且不長肌肉的方法？上下蹲運(yùn)動能瘦腿不長肌肉嗎？
陳昌鎂
上下蹲或者騎車都可以的
ask_641225
會長肌肉嗎？每次上下蹲后腿都會出現(xiàn)酸痛的現(xiàn)象哎
陳昌鎂
開始會酸痛的，運(yùn)動時(shí)候肌肉會產(chǎn)生乳酸
ask_641225
不會有什么問題吧？會不會形成肌肉？
陳昌鎂
會形成肌肉
陳昌鎂
但是肥胖是脂肪
陳昌鎂
通過運(yùn)動不讓脂肪產(chǎn)生
ask_641225
肌肉塊好丑哎，有沒有什么瘦腿不長肌肉的方法?。?p>
陳昌鎂
沒有
ask_641225
好吧。
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