這個(gè)月每天都做夢(mèng)早上醒來(lái)很累是為什么？

為什么我這個(gè)月天天做夢(mèng)呀，，每天早上醒來(lái)都好累

ask_QfTzgI 2014-11-17 12:20:17

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張群先 二級(jí)心理咨詢(xún)師

愛(ài)家心理咨詢(xún)中心心理咨詢(xún)科

主治疾病：厭學(xué),親子關(guān)系,婚姻家庭關(guān)系,抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,疑病癥等神經(jīng)癥

ask_QfTzgI

為什么我這個(gè)月天天做夢(mèng)呀，，每天早上醒來(lái)都好累
張群先

你好
張群先

多夢(mèng)是失眠的前兆，心氣虛的表現(xiàn)，一方面應(yīng)該調(diào)整自己的壓力，避免太大的心理壓力，盡量保持心情舒暢，多參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，
ask_QfTzgI

有什么藥吃嗎
張群先

使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物谷維素和刺五加和維生素B1進(jìn)行治療較好
ask_QfTzgI

不吃藥，，會(huì)好嗎？
張群先

如果你能緩解壓力，放松心情，你會(huì)慢慢恢復(fù)的
ask_QfTzgI

謝謝你
張群先

不客氣，有什么問(wèn)題隨時(shí)聯(lián)系。

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容