一天 早上去上課喝了一罐八寶粥 吃了一點旺仔小饅頭 然后吃了一個160g的香腸 中午吃了點生菜和黃瓜和酸奶 晚上吃的香蕉 這樣會胖嗎
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一天 早上去上課喝了一罐八寶粥 吃了一點旺仔小饅頭 然后吃了一個160g的香腸 中午吃了點生菜和黃瓜和酸奶 晚上吃的香蕉 這樣會胖嗎?
李慶輝
你好啊,偶爾的這樣吃一次,是不會導致肥胖的,如果長期的這樣吃的話,就會引起肥胖的情況了。只要你注意飲食,少吃飯,多參加體育鍛煉,就不會發(fā)胖的。
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我就是早上吃得特別多 晚上不吃或吃蔬菜
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我就是早上吃得特別多 晚上不吃或吃蔬菜
李慶輝
如果這樣的話也不會,發(fā)胖的。
李慶輝
咨詢我的網(wǎng)友較多,您未及時回復我的問題,此次對話關閉,可以指定或者簽約我健康顧問找到我優(yōu)先為您解答
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