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醫(yī)生 有什么辦法可以長高 身高有點(diǎn)矮
河間市詩經(jīng)村鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 婦產(chǎn)科綜合
主治疾病：一般擅長婦科疾病，比如陰道宮頸炎癥還有產(chǎn)科產(chǎn)前指導(dǎo)。
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醫(yī)生 有什么辦法可以長高 身高有點(diǎn)矮
劉洪冊
建議去醫(yī)院檢查骨骺線是否閉合，如果沒有閉合建議增加體育運(yùn)動，增加營養(yǎng)，可以補(bǔ)充鈣劑促進(jìn)生長
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還沒呢
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還沒呢
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快閉合了
劉洪冊
多作運(yùn)動，增加營養(yǎng)
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吃哪些蔬菜好
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哪些 蔬菜是補(bǔ)充鈣的
劉洪冊
鈣劑主要存在于動物食品如牛奶，蝦皮，骨頭，等，蔬菜有海帶，菠菜，豆腐等
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可以吃維生素D嗎
劉洪冊
可以的，它是促進(jìn)鈣劑吸收的，你主要不要靠藥物，要多吃多運(yùn)動
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我很容易長胖的
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我昨天晚上睡覺前喝了一瓶純牛奶之后就怎么也睡不著了 直到凌晨三點(diǎn)才睡著的
劉洪冊
可能與精神因素有關(guān)，不是牛奶的問題
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我以前不是這樣
劉洪冊
不要有思想負(fù)擔(dān)，一切自然就可以了
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好的！
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倒吊有助于長高嗎
劉洪冊
拉伸動作都有助于的
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倒吊有助于長高嗎
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那倒吊可以長高的??？
劉洪冊
可以玩單杠
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倒吊也可以
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倒吊也可以
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倒吊也可以
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倒吊也可以
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引體向上也可以
劉洪冊
是的，但不要過分運(yùn)動，以免拉傷
ask_xVUa_g
好的
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