醫(yī)生我現(xiàn)在體重94身高153我想讓我臉肚子瘦一點(diǎn)
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醫(yī)生我現(xiàn)在體重94身高153我想讓我臉肚子瘦一點(diǎn)
郭洪波
你好!你現(xiàn)在體重正常,有些人天生就臉上顯得胖,想瘦肚子的話可以通過(guò)鍛煉身體來(lái)控制,吃飯后適當(dāng)運(yùn)動(dòng),不要長(zhǎng)期保持坐著的姿勢(shì)
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臉該怎么瘦
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因?yàn)槲夷樅芘挚瓷先フ麄€(gè)人就很胖
郭洪波
你這個(gè)需要咨詢美容方面的醫(yī)生!
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這樣啊
郭洪波
是的,不過(guò)我覺得如果你是天生的話,沒什么效果,自然美最好!
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可是我肚子很大,我晚飯吃的少也沒用,吃減肥藥有用嗎
郭洪波
是藥三分毒,結(jié)婚了嗎?吃藥還是不好,你又不是很胖,沒必要太過(guò)在意的,可以堅(jiān)持仰臥起坐,瘦腹部!
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沒結(jié)婚,他們說(shuō)副作用很大我不敢吃可有些人吃了確實(shí)瘦很多
郭洪波
那些健美的認(rèn)都是練出來(lái),不是吃藥吃出來(lái)的。
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一定要運(yùn)動(dòng)才會(huì)瘦嘛
郭洪波
控制飲食、適當(dāng)鍛煉!
郭洪波
減肥藥在怎么說(shuō)也是一種藥物,如果以損害身體健康為代價(jià),就算你瘦下來(lái)了,也得不償失!
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