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睡眠質(zhì)量不好是什么原因?qū)е碌模?/h1>

睡眠質(zhì)量不好是什么原因?qū)е??怎么改?/p>

ask_-0l3c0 2014-11-26 23:14:15

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張亞男 副主任醫(yī)師

永清縣婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   婦產(chǎn)科綜合

主治疾?。耗苷_對婦產(chǎn)科常見病多發(fā)病作出明確的診斷和治療,對HPV的感染治療有系統(tǒng)的治療方案,復(fù)發(fā)率低,產(chǎn)科對孕期存在的問題能做出明確的回答建議

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  • ask_-0l3c0

    睡眠質(zhì)量不好是什么原因?qū)е??怎么改善?p>

  • 張亞男

    你好,可能是神經(jīng)衰弱引起,或者思想壓力大增??擅客頊厮菽_,還服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。

  • ask_-0l3c0

    眼袋是睡眠不好造成的嗎

  • 張亞男

    睡眠不好有關(guān)系,還有可能與腎虛有關(guān)系。

  • ask_-0l3c0

    那怎么辦啊

  • ask_-0l3c0

    需要做去除眼袋手術(shù)嗎

  • 張亞男

    首先要保證充足的睡眠??赡苓^一段時間就會恢復(fù)的。

  • ask_-0l3c0

    3年了,而且還很嚴重,里面有塊東西好像脂肪一樣,用手指碰它他會左右前后移動,這樣真的可以嗎?

  • 張亞男

    時間太長了,眼袋重肯定有多余的脂肪存在。即使做了手術(shù),以后睡眠不好還會形成的。

  • 張亞男

    現(xiàn)在保證充足的睡眠。用去眼袋眼貼。會起到一定的效果。

  • ask_-0l3c0

    用眼霜可以嗎

  • 張亞男

    眼霜當然可以用??!

  • ask_-0l3c0

    就是還是會有眼袋了

  • 張亞男

    至少保證繼續(xù)發(fā)展。

  • ask_-0l3c0

    需不需要吃什么藥呢

  • ask_-0l3c0

    需不需要吃什么藥呢

  • ask_-0l3c0

    一個月能減輕多少

  • 張亞男

    一個月能減輕多少可不好說,可以服用一些保健品。

  • ask_-0l3c0

    比如什么

  • 張亞男

    比如說養(yǎng)生堂的維生素ec。

  • ask_-0l3c0

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_-0l3c0

    這樣也可以嗎

  • 張亞男

    你今年多大了。

  • ask_-0l3c0

    18

  • 張亞男

    還那么小,保證充足的睡眠,注重保養(yǎng),肯定能恢復(fù)的。

  • ask_-0l3c0

    18

  • ask_-0l3c0

    18

  • ask_-0l3c0

    18

  • 張亞男

    我知道你剛18歲。一般四十多歲以后才做眼袋呢!

  • ask_-0l3c0

    要怎么保養(yǎng)

  • ask_-0l3c0

    服用那個會不會有副作用

  • 張亞男

    首先要改善睡眠。然后可到美容院做眼部按摩。在用抗皺眼霜。

  • 張亞男

    不會有什么副作用?

  • ask_-0l3c0

    瑞女郎眼霜這種可以嗎

  • 張亞男

    這個牌子的我不太清楚。

  • ask_-0l3c0

    那哪個牌子的好點呢

  • 張亞男

    這需要根據(jù)你的膚質(zhì)來選擇。

  • ask_-0l3c0

    我不知道要選哪種。。

  • ask_-0l3c0

    如果這樣堅持的話大概多久能恢復(fù)?

  • 張亞男

    因為我不知道你的膚質(zhì),也不能向你推薦哪一種,最好選擇有保濕抗皺功能的。

  • 張亞男

    半年以后就會有效果。

  • ask_-0l3c0

    那這半年會不會好一點點?

  • 張亞男

    如果睡眠得不到改善,就不會好的。

  • ask_-0l3c0

    一個月會不會有改善?

  • 張亞男

    如果服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,或者服用安神補腦口服液一周后,睡眠就可以改善的。

  • ask_-0l3c0

    那睡眠改善了眼袋一個月會不會有改善

  • ask_-0l3c0

    那睡眠改善了,眼袋一個月會不會有改善

  • 張亞男

    應(yīng)該會有改善的。

  • ask_-0l3c0

    謝謝你

  • 張亞男

    不客氣,有問題再聯(lián)系吧,我的id是***,歡迎再次咨詢。

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