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去年、喝酒后連續(xù)胖了30斤、想減下來、怎么減
沙縣鳳崗街道城區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心靈元村衛(wèi)生所 中醫(yī)綜合科
主治疾?。很浗M織損傷,前列腺炎,不孕癥,不育癥,盆腔炎,早泄
ask_325379
去年、喝酒后連續(xù)胖了30斤、想減下來、怎么減
陳昌鎂
節(jié)食運(yùn)動就可以減肥，每天運(yùn)動一小時以上，晚餐吃素，不吃宵夜。如果會便秘把便秘治療好，堅(jiān)持一段時間。
ask_325379
早上起來跑步、效果可以么
陳昌鎂
都要配合
ask_325379
治便秘、吃什么比較好
陳昌鎂
最好就近找中醫(yī)調(diào)理好
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