睡眠質(zhì)量不好愛做夢(mèng)犯困有黑眼圈怎么回事？

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• ask_034423

  睡眠質(zhì)量不好，晚上愛做夢(mèng)。。。白天沒有精神， 犯困。。氣色不好，一直有黑眼圈。。。是怎么回事呢

• 周鵬程

  多久了？

• ask_034423

  今年一直都是這樣。。。

• 周鵬程

  多大年齡？大便有無異常？

• ask_034423

  20歲。。。大便有時(shí)候兩三天才一次

• 周鵬程

  有便秘么？

• ask_034423

  沒有。。

• 周鵬程

  大多數(shù)是由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重引起。

• ask_034423

  嗯，那應(yīng)該怎么調(diào)理呢

• 周鵬程

  記憶力是不是也減退了？

• ask_034423

  記憶力還好吧，

• ask_034423

  反正就白天沒一點(diǎn)精神。。。黑眼圈今年一直都有，感覺一下老了好多

• ask_034423

  晚上想睡睡不著，睡著就做夢(mèng)。。。

• 周鵬程

  首先要放松心情，避免精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重

• ask_034423

  嗯。好的

• 周鵬程

  夜間睡覺有盜汗現(xiàn)象嗎

• ask_034423

  盜汗沒有過

• 周鵬程

  可以口服安神健腦液，參芪五味子片

• 周鵬程

  以上為個(gè)人推薦使用，具體計(jì)量使用還需到藥店或醫(yī)院實(shí)際確定

• 周鵬程

  不要有太大的思想壓力

• ask_034423

  好的，謝謝啦

• 周鵬程

  可以簽約私人醫(yī)生，隨時(shí)為你詳細(xì)解答常見的各種有關(guān)健康方面的知識(shí)。

• 周鵬程

  還有什么疑問需要解答嗎？

• ask_034423

  沒有了。謝謝啦

• 周鵬程

  接下來如果您遇到其他問題可以在【咨詢記錄】指定為你解答，如果我沒有在線可以通過私人醫(yī)生電話咨詢。

• 周鵬程

  再見

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