經(jīng)常失眠是什么原因？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_gb3YGg

  我經(jīng)常失眠，越想睡覺越睡不著，翻來復(fù)去，心里還很煩，心想怎么又睡不著了呀，有時(shí)覺的好像一夜都沒睡著，請問是不是心理問題，謝謝

• 盧海

  這是焦慮引起的睡眠障礙。

• ask_gb3YGg

  我也覺的是，因?yàn)槲夜ぷ鲏毫χ兀恢臅r(shí)候老想著我明天怎么干活呀，請問怎么治療，謝謝

• 盧海

  你可以短期服用些輔助睡眠藥物例如阿普唑倫。

• 盧海

  具體用藥劑量因涉及到藥效和當(dāng)事人用藥安全，請到醫(yī)院或藥店當(dāng)面醫(yī)生確診之后給出的具體用藥指導(dǎo)為準(zhǔn)

• ask_gb3YGg

  那我聽說可吃像安神補(bǔ)腦液之類的藥，可以嗎

• 盧海

  這也有利于改善睡眠質(zhì)量的。安神補(bǔ)腦液你也可以服用。

• ask_gb3YGg

  那一般服用幾個(gè)療程，會(huì)不會(huì)上癮

• 盧海

  一般使用一個(gè)月左右。正常劑量不會(huì)成癮。

• ask_gb3YGg

  知道了，那我的是不是心理疾病，要心理治療嗎，我已經(jīng)大半年有這種情況了

• 盧海

  你可以到心理科進(jìn)一步評估你的心理狀況。心理治療是可以改善你的焦慮癥狀的。

• 盧海

  睡眠障礙大多數(shù)是心理因素引起的。

• ask_gb3YGg

  知道了，謝謝，我下次還能請教你嗎？簽約私人醫(yī)生是什么概念

• 盧海

  抱歉 之前我有事離開了 你可以加我關(guān)注 有事隨時(shí)咨詢我 我會(huì)盡量回復(fù)你

• 盧海

  私人醫(yī)生是開通電話服務(wù) 直接和醫(yī)生電話聯(lián)系

• 盧海

  感謝你的咨詢，祝你生活愉快

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