記憶力不好應(yīng)該怎么辦？

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• ask_278576

  男，20歲。記憶力不好該怎么辦呢，有哪些因素導(dǎo)致記憶力下降呢？

• 黃曉雷

  你好，你睡眠如何的呢

• ask_278576

  一般都在十二點(diǎn)左右入睡

• 黃曉雷

  長(zhǎng)期這樣的是嗎

• ask_278576

  差不多

• 黃曉雷

  你這個(gè)年紀(jì)來(lái)說(shuō)的話

• ask_278576

  用麻醉劑后會(huì)記憶力下降嗎？

• 黃曉雷

  這個(gè)應(yīng)該不會(huì)的

• 黃曉雷

  如果短期內(nèi)記憶力有可能

• 黃曉雷

  但是不可能長(zhǎng)期都記憶力減退

• ask_278576

  短期內(nèi)是多久呢

• 黃曉雷

  一周左右

• 黃曉雷

  懂了嗎

• 黃曉雷

  親

• 黃曉雷

  在啊

• ask_278576

  在

• 黃曉雷

  懂了嗎

• 黃曉雷

  親

• ask_278576

  自我感覺(jué)記性很差

• ask_278576

  以前不會(huì)

• 黃曉雷

  嗯，你以后早睡，多運(yùn)動(dòng)就好了

• ask_278576

  注意力不集中

• 黃曉雷

  多吃點(diǎn)核桃

• 黃曉雷

  這個(gè)不是病

• 黃曉雷

  跟你長(zhǎng)期熬夜有關(guān)系

• ask_278576

  如何調(diào)節(jié)呢

• 黃曉雷

  早睡

• 黃曉雷

  多運(yùn)動(dòng)

• 黃曉雷

  多吃點(diǎn)核桃

• 黃曉雷

  就可以

• ask_278576

  芝麻可以嗎

• 黃曉雷

  不可以

• 黃曉雷

  必須是核桃

• ask_278576

  好

• 黃曉雷

  還有問(wèn)題嗎?有問(wèn)題可以再來(lái)找我的

• ask_278576

  好

• ask_278576

  好

• 黃曉雷

  謝謝了，辛苦了。

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