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戒煙后如何增肥，應(yīng)吃什么食物
煙臺(tái)市萊州榮軍醫(yī)院 精神科
主治疾?。阂钟舭Y,精神分裂癥,睡眠障礙,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,癲癇,神經(jīng)官能癥,注意力缺陷多動(dòng)癥,男性勃起功能障礙
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戒煙后如何增肥，應(yīng)吃什么食物好
孫軍偉
你好！下午好，歡迎咨詢！
孫軍偉
這個(gè)沒(méi)有特殊的禁忌
孫軍偉
營(yíng)養(yǎng)均衡
孫軍偉
不要偏食即可
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熬夜吃什么食物好
孫軍偉
熬夜主要是補(bǔ)腦和腎，肝等等
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推薦一下吃的食物和喝的
孫軍偉
杏仁，棗仁，牡蠣，
孫軍偉
敖東安神補(bǔ)腦液
孫軍偉
補(bǔ)腎的就太多了
孫軍偉
當(dāng)然，最好是別熬夜
孫軍偉
好吧！
孫軍偉
熬夜損傷五臟六腑
孫軍偉
夜晚是內(nèi)臟休息的時(shí)間
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OK喝點(diǎn)什么好呢
孫軍偉
用五谷打粥喝
孫軍偉
黑豆
孫軍偉
薏米
孫軍偉
。。。
孫軍偉
也可以喝點(diǎn)紅牛，東鵬特飲之類的
孫軍偉
好吧
孫軍偉
非常感謝咨詢！
孫軍偉
祝天天好心情！
孫軍偉
拜拜了
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