強(qiáng)迫癥應(yīng)該怎么治療啊？

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• ask_790444

  女，23歲。強(qiáng)迫癥怎么治療??！我有些思想上的強(qiáng)迫，怎么弄

• 彭滔

  你好

• 彭滔

  請(qǐng)講

• 彭滔

  在嗎

• ask_790444

  在

• 彭滔

  恩

• ask_790444

  在

• 彭滔

  請(qǐng)講

• ask_790444

  我有些強(qiáng)迫癥

• 彭滔

  目前情況如何

• ask_790444

  思想上的強(qiáng)迫

• 彭滔

  恩

• 彭滔

  有多長(zhǎng)時(shí)間呢，有在治療嗎

• ask_790444

  就是不斷重復(fù)的回想

• ask_790444

  就是一個(gè)毛病

• 彭滔

  恩，建議平時(shí)盡量不去刻意理會(huì)那些想法

• ask_790444

  好長(zhǎng)時(shí)間了

• 彭滔

  做點(diǎn)其他有意義的事情充實(shí)自己的生活

• ask_790444

  就是很想確定一件事，就是想不起來，而又想去確定

• ask_790444

  不斷的確定，但又是模糊的。

• 彭滔

  恩，想不起來盡量不要刻意去想

• 彭滔

  放寬心態(tài)，保持情緒穩(wěn)定

• ask_790444

  就是思想上的強(qiáng)迫，不想不舒服

• ask_790444

  就是思想上的強(qiáng)迫，不想不舒服

• 彭滔

  恩，可以選擇深呼吸等緩解緊張

• 彭滔

  必要選擇抗焦慮藥物改善。

• ask_790444

  現(xiàn)在我這個(gè)情緒起伏很大，大起大落的，總是因?yàn)橐恍┬∈鹿⒐⒂趹?p>

• ask_790444

  主要我這個(gè)強(qiáng)迫癥怎么弄

• 彭滔

  平時(shí)適當(dāng)改善自己的性格，沒有必要過度過度追求完美，努力做過就可以

• 彭滔

  和你的性格，社會(huì)環(huán)境刺激等諸多因素有關(guān)系

• ask_790444

  不檢查，不想，心理就不舒服

• 彭滔

  恩

• ask_790444

  是不是不相信自己

• 彭滔

  建議可以到心理科選擇合適的抗強(qiáng)迫癥藥物治療

• ask_790444

  這不是心理因素嗎

• 彭滔

  是的

• ask_790444

  沒有了

• 彭滔

  這個(gè)和你過度追求完美的性格，社會(huì)環(huán)境刺激有關(guān)系

• ask_790444

  我喜歡完整

• 彭滔

  屬于心理疾病，可以到心理科選擇合適的抗強(qiáng)迫癥藥物治療及心理治療比如森田療法等

• 彭滔

  盡量改善這種性格，沒有必要讓自己這么累

• ask_790444

  我喜歡規(guī)整的生活，圓滿的結(jié)局

• 彭滔

  恩

• ask_790444

  不完整就不舒服

• 彭滔

  所以盡量逐步去接受完美，可以在家人朋友支持下逐步適應(yīng)

• ask_790444

  好，沒有了

• ask_790444

  謝謝

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