記憶力越來越差精力也不好 總困該看什么科？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_177424

  男, 26歲。記憶力越來越差，精力也不好 總困乏。該看什么科？是什么原因？

• 仲威振

  你好，這種情況需要到神經(jīng)內(nèi)科就診

• 仲威振

  一般常見原因有兩個(gè)：1、神經(jīng)衰弱；2、腎虛

• ask_177424

  前列腺會(huì)影響到嗎？

• 仲威振

  不會(huì)

• 仲威振

  前列腺?zèng)]有這個(gè)功能

• 仲威振

  一般都是因?yàn)殚L(zhǎng)期長(zhǎng)時(shí)間低頭姿勢(shì)做事，還有經(jīng)常手淫或者縱欲過度引起

• ask_177424

  那怎么辦

• 仲威振

  哦，請(qǐng)按以下方法調(diào)整自己的狀態(tài)

• 仲威振

  請(qǐng)你做到：1、經(jīng)常戶外體育活動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭姿勢(shì)做事，也不要脖子僵硬的少動(dòng)；2、要早睡早起，足夠睡眠避免熬夜；3、忌食辛辣刺激食物，禁止零食；4、不要手淫，避免縱欲過度，忌抑郁、焦慮和無端惱怒；5、下載一套頸部保健操，每天兩次堅(jiān)持去做，每次不少于十分鐘。

• ask_177424

  好的

• ask_177424

  我試看看

• 仲威振

  會(huì)好的，放心吧，只要你堅(jiān)持

• 仲威振

  祝你成功

展開全部?jī)?nèi)容