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實(shí)錄
我以后一直要通宵工作很長(zhǎng)很長(zhǎng)的一段時(shí)間，不轉(zhuǎn)白班，對(duì)身體有壞處嗎？
保定市第一醫(yī)院 麻醉科
主治疾?。宏@尾炎，腸梗阻，膽囊炎，胃穿孔，胃癌，結(jié)腸癌，小腸疝氣。痔瘡，肛瘺，直腸癌，肝癌，膽道結(jié)實(shí)，脾大，消化道出血，腹股溝疝，臍疝。甲狀腺腫大，甲亢，甲減，下肢靜脈曲張，大隱靜脈曲張，動(dòng)脈血栓，動(dòng)脈夾層，動(dòng)
ask_9LM-zE
我以后一直要通宵工作很長(zhǎng)很長(zhǎng)的一段時(shí)間，不轉(zhuǎn)白班，對(duì)身體有壞處嗎？
王躍起
你好
王躍起
您在嗎
ask_9LM-zE
在
ask_9LM-zE
您好
王躍起
夜班肯定沒(méi)有白天上班好
王躍起
您要晚上工作多久呢
ask_9LM-zE
半年?。?p>
ask_9LM-zE
對(duì)身體壞處很壞嗎？
王躍起
不會(huì)的
王躍起
一般我們的身體可以調(diào)節(jié)
王躍起
您晚上每天要工作多久呢
ask_9LM-zE
12點(diǎn)到8點(diǎn)
ask_9LM-zE
不上白班身體可以調(diào)節(jié)過(guò)來(lái)嗎？
王躍起
可以
王躍起
您只要保證白天的睡眠
王躍起
很快就可以調(diào)整過(guò)來(lái)
ask_9LM-zE
這樣子?。?！
ask_9LM-zE
是不是可以這樣理解！就像從中國(guó)到美國(guó)去工作，只要調(diào)整好時(shí)差！ 可以這樣理解嗎？
王躍起
嗯
王躍起
可以的
王躍起
您很聰明
王躍起
我們的身體有一周就調(diào)整好了
王躍起
但是要注意白天保證休息
王躍起
記住了嗎
ask_9LM-zE
謝謝醫(yī)生
ask_9LM-zE
記住了
ask_9LM-zE
那么夜班需要注意些什么
王躍起
多吃蔬菜水果
王躍起
保證睡眠
王躍起
再就是有機(jī)會(huì)曬曬太陽(yáng)
王躍起
或者吃點(diǎn)鈣片一類的
ask_9LM-zE
恩恩
ask_9LM-zE
謝謝醫(yī)生
王躍起
歡迎關(guān)注我和購(gòu)買我的私人醫(yī)生服務(wù)，這樣能隨時(shí)為您服務(wù)。很樂(lè)意為您服務(wù)！
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