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沒有精神渾身無力是不是壓力大的原因?

整個人看起來不精神,無精打采的,渾身無力,胸口有口氣出不來,睡眠不好,容易發(fā)脾氣,時常腰酸腿疼的,記憶力不好容易忘事。

ask_Y0egRE 2014-08-30 19:10:53

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李君 二級心理咨詢師

博愛晟達(dá)心理咨詢工作室   心理咨詢科

主治疾病:婚戀兩性(主要擅長解決婚后的情感危機(jī))、強(qiáng)迫癥、失眠、焦慮癥、抑郁癥、恐懼癥、釋夢、個人成長、親子關(guān)系、子女教育、性心理咨詢、個人職業(yè)規(guī)劃等。擅長整合療法的咨詢風(fēng)格,將精分、人本和行為等療法的精華融匯

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  • ask_Y0egRE

    整個人看起來不精神,無精打采的,渾身無力,胸口有口氣出不來,睡眠不好,容易發(fā)脾氣,時常腰酸腿疼的,記憶力不好容易忘事。

  • 李君

    應(yīng)該釋放壓力了

  • ask_Y0egRE

    怎么個適放法?

  • 李君

    平時多與家人和朋友溝通交流

  • 李君

    每天運(yùn)動一個小時

  • ask_Y0egRE

    這些每天都做。

  • 李君

    那就說明自己調(diào)節(jié)不了

  • 李君

    建議你訂購我的電話服務(wù)

  • ask_Y0egRE

    我的是心理問題?

  • 李君

    是的

  • ask_Y0egRE

    整個人看起來不精神,無精打采的,渾身無力,胸口有口氣出不來,睡眠不好,容易發(fā)脾氣,時常腰酸腿疼的,記憶力不好容易忘事。

  • 李君

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  • 李君

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  • 李君

    這樣的文字交流,你找多少個咨詢師也解決不了

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