失眠是什么原因?qū)е滦Φ?/h1>

醫(yī)生，我是一名在線大學(xué)生，我失眠這個(gè)問題有好幾年了，今年特別嚴(yán)重，最早也是1點(diǎn)多才能睡，有的時(shí)候嚴(yán)重就得5.6點(diǎn)，睡著了以后感覺也不是特別安穩(wěn)，入睡特別困難，我住校，只要宿舍有一點(diǎn)動(dòng)靜我就睡不著，早上基本上就是7.8點(diǎn)起床，我中午都不敢睡覺，就怕晚上睡不著，我感覺只要一閉眼睛，大腦就在不停的轉(zhuǎn)，不停的在想，白天不管怎么累怎么瞌睡，一到晚上10點(diǎn)左右就精神了，醫(yī)生你說我這是生理問題呢，還是心理

ask_3TrL3w 2017-06-18 16:51:32

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_3TrL3w

  醫(yī)生，我是一名在線大學(xué)生，我失眠這個(gè)問題有好幾年了，今年特別嚴(yán)重，最早也是1點(diǎn)多才能睡，有的時(shí)候嚴(yán)重就得5.6點(diǎn)，睡著了以后感覺也不是特別安穩(wěn)，入睡特別困難，我住校，只要宿舍有一點(diǎn)動(dòng)靜我就睡不著，早上基本上就是7.8點(diǎn)起床，我中午都不敢睡覺，就怕晚上睡不著，我感覺只要一閉眼睛，大腦就在不停的轉(zhuǎn)，不停的在想，白天不管怎么累怎么瞌睡，一到晚上10點(diǎn)左右就精神了，醫(yī)生你說我這是生理問題呢，還是心理？

• 許獻(xiàn)光

  親，我仔細(xì)看一下

• 許獻(xiàn)光

  除了這些，身體還有其他疾病嗎？

• ask_3TrL3w

  還有鼻炎，也是有了好幾年了

• 許獻(xiàn)光

  這個(gè)一般來說，只有感冒加重時(shí)才引起的

• 許獻(xiàn)光

  不知道，你的鼻炎到底有多嚴(yán)重

• ask_3TrL3w

  就是一躺下鼻子就不通氣

• 許獻(xiàn)光

  嗯嗯，如果這樣子，還是有一定關(guān)系的呀

• 許獻(xiàn)光

  你為什么不治療呢

• 許獻(xiàn)光

  鼻炎也不是疑難雜癥

• ask_3TrL3w

  我做過手術(shù)，然后又復(fù)發(fā)了

• ask_3TrL3w

  我感覺好像精神上對我影響更大一些

• 許獻(xiàn)光

  做手術(shù)以后，那段時(shí)間睡眠如何

• ask_3TrL3w

  呀 我忘了 早以前做的了

• ask_3TrL3w

  失眠是最近才有的

• ask_3TrL3w

  最近一兩年

• 許獻(xiàn)光

  嗯嗯，其實(shí)，失眠呀原因有很多，最主要的就是內(nèi)心有事放不下

• ask_3TrL3w

  嗯嗯，我從今年開始好像就嚴(yán)重了

• 許獻(xiàn)光

  就這樣慢慢成了習(xí)慣

• ask_3TrL3w

  睡覺前愛瞎想 不受控制的

• 許獻(xiàn)光

  在這之前有沒有做過心理評測？

• ask_3TrL3w

  沒有

• ask_3TrL3w

  之前去一個(gè)中醫(yī)看過 他說我是焦慮加神經(jīng)衰弱

• 許獻(xiàn)光

  我建議可以考慮，做一個(gè)心理評測，可以去你們學(xué)校的心理科室

• 許獻(xiàn)光

  我就擔(dān)心你是焦慮癥

• ask_3TrL3w

  然后開了點(diǎn)藥，我吃了還是沒用

• ask_3TrL3w

  哎

• 許獻(xiàn)光

  中醫(yī)還是比較慢的

• ask_3TrL3w

  而且我覺得我跟別人相處的時(shí)候一點(diǎn)問題都沒有 還挺開心的 只要一個(gè)人我就開始瞎想了

• 許獻(xiàn)光

  你聽我的，明天去心理科室確診一下，是不是焦慮癥

• ask_3TrL3w

  嗯嗯 好的

• 許獻(xiàn)光

  現(xiàn)在把手機(jī)關(guān)掉，不在玩手機(jī)，很多人睡不著就是躺下，手機(jī)不離手呀

• ask_3TrL3w

  還有有的時(shí)候我想的想的情緒就特別低落 然后就有那種負(fù)面能量

• 許獻(xiàn)光

  這個(gè)可以理解，睡不好肯定會(huì)影響的

• 許獻(xiàn)光

  主要是確診一下是不是焦慮

• 許獻(xiàn)光

  一切都好解決

• ask_3TrL3w

  嗯嗯 醫(yī)生 如果確診了呢？

• 許獻(xiàn)光

  你不要考慮那樣多，確診以后把結(jié)果發(fā)給我

• 許獻(xiàn)光

  以后的事，以后說呀

• ask_3TrL3w

  嗯嗯 好的 我明天先去看看

• 許獻(xiàn)光

  嗯嗯

• ask_3TrL3w

  謝謝醫(yī)生啦

• 許獻(xiàn)光

  不客氣啦

• ask_3TrL3w

  嗯嗯 好的

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