男,23歲。密集恐懼證是什么病?什么是系統(tǒng)脫敏療法?然后怎么做才能治療好這個(gè)疾病?。?/p>
ask_615481
男,23歲。密集恐懼證,什么鬼?????????。。
郗洪光
你好,從你描述的情況來(lái)看,你患有密集恐懼癥,屬于特定恐懼癥的范疇,是神經(jīng)癥的一種,建議您最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的心理門(mén)診做做心理治療,系統(tǒng)脫敏療法有一定療效,一般治療的時(shí)間可能要長(zhǎng)些
ask_615481
什么是系統(tǒng)脫敏療法
郗洪光
你好,是一種心理治療方法,簡(jiǎn)單地說(shuō),就是由遠(yuǎn)及近慢慢適應(yīng),適應(yīng)了再靠近,最后達(dá)到解除恐懼的目的
ask_615481
然后怎么做
郗洪光
你好,自己做比較困難,最好在心理咨詢師或心理治療師的指導(dǎo)下進(jìn)行
郗洪光
你好,明白了嗎
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