你好，我體重不怎么重，但是體型有點胖，該怎么減肥？ 我要時間短的，見效快的 。請問有什么好的建議嗎？
南昌縣廣福鎮(zhèn)北頭村衛(wèi)生室 內科
主治疾?。褐饕獌嚎坪粑到y(tǒng)和消化系統(tǒng)疾病的診療
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我要時間短的，見效快的
我體重不怎么重，但是體型有點胖，怎么減？
有什么好的建議嗎？
羅桂福
有點胖是好現(xiàn)象
加強體育鍛煉試試
平時少吃油膩的
多吃水果
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