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實(shí)錄
女，17歲。身高160，腳踝為23cm，我是不是屬于大骨架，還能瘦腳踝嗎？如果能應(yīng)采用什么辦法？
惠州華康醫(yī)院 針灸科
主治疾?。褐酗L(fēng)后遺癥，關(guān)節(jié)炎，頸椎病，腰椎間盤突出癥，肥胖，月經(jīng)不調(diào)，面癱，乳腺增生，落枕，肩周炎，蕁麻疹，濕疹，痤瘡，帶狀皰疹。
ask_367565
女，17歲。身高160，腳踝為23cm，我是不是屬于大骨架，還能瘦腳踝嗎
梁文冰
不算大骨架
梁文冰
一般來說很難瘦腳踝的
ask_367565
肌肉型的小腿有什么好的辦法嗎
梁文冰
想瘦局部的話可以試試局部按摩
梁文冰
或者針灸
ask_367565
不希望打瘦腿針
ask_367565
怎么按摩呢
梁文冰
推開腿部肌肉結(jié)節(jié)可以達(dá)到瘦腿目的
ask_367565
有什么可以做的運(yùn)動嗎
ask_367565
就是揉捏就可以了？
梁文冰
推柔
梁文冰
建議第一次找推拿師指導(dǎo)
ask_367565
哦哦，謝謝啦，麻煩了
梁文冰
這個手法要練過才有效的
梁文冰
自學(xué)比較難
ask_367565
嗯
ask_367565
謝謝
梁文冰
不客氣
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