白天大量運動后晚上睡不著什么癥狀？

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• ask_986145

  女, 21歲。，白天大量運動后，晚上睡不著，突然感覺心慌，呼吸有點困難，手發(fā)麻，出汗，這是什么癥狀

• 陳建華

  你好

• ask_986145

  您好

• 陳建華

  就是昨天晚上這一次癥狀嗎？

• ask_986145

  差不多一年前坐車的時候有過跟這類似的感覺

• ask_986145

  當(dāng)時車上很封閉，下了車后就好了

• ask_986145

  這次晚上是第一次出現(xiàn)這樣的情況

• 陳建華

  就是說白天的劇烈活動，沒有問題。然后晚上睡覺時候出現(xiàn)這種情況對嗎？

• ask_986145

  對

• 陳建華

  這考慮是供血不好引起

• 陳建華

  因該是一過性的，

• 陳建華

  你好了檢查一下。也不可能檢查出來

• ask_986145

  檢查不出來嗎

• ask_986145

  這種情況有沒有可能是低血糖？

• 陳建華

  可以做心電圖

• 陳建華

  不可能

• ask_986145

  白天運動量很大，沒補充什么營養(yǎng)

• 陳建華

  因為低血糖是空腹容易出現(xiàn)，口服含糖的食物，或者吃飯后就正常

• ask_986145

  晚上回來還拉了三次肚子

• 陳建華

  血壓正常嗎

• 陳建華

  平時血壓是不是偏低

• ask_986145

  很久沒量過血壓了

• 陳建華

  可以看看

• ask_986145

  昨晚我睡不著，我是感覺肚子很餓，因為拉了三次肚子基本空了

• ask_986145

  心里有點悶，一直睡不著，凌晨5點的時候就突然發(fā)狀況的

• 陳建華

  奧，沒有吃飯，拉的虛脫也可以引起

• ask_986145

  但是我的手到現(xiàn)在都還有點發(fā)麻

• 陳建華

  拉的多缺鉀，也可引起這

• ask_986145

  那我這也有可能是拉肚子引起的嗎

• ask_986145

  不是拉稀

• 陳建華

  拉的次數(shù)多，就可以脫水

• 陳建華

  也可以引起低血壓，低血糖

• ask_986145

  好的，謝謝您

• ask_986145

  我這樣的情況需要去醫(yī)院檢查嗎

• 陳建華

  現(xiàn)在好點沒有

• 陳建華

  要是拉肚子，有這就正常

• 陳建華

  要是劇烈運動后，突然不能睡覺，心慌，乏力，這需要檢查

• ask_986145

  應(yīng)該是屬于持久運動

• ask_986145

  現(xiàn)在除了手有點麻沒什么問題

• 陳建華

  你之前坐車時間長，有這癥狀，這考慮是你時間長，身體缺氧，煩躁，暈車引起

• 陳建華

  你吃飯沒有

• ask_986145

  早上吃了一碗稀飯

• ask_986145

  吃了一塊面包

• 陳建華

  劇烈運動，增加代謝，加上不吃飯，拉肚子，就可以有

• 陳建華

  你現(xiàn)在家里有雞蛋嗎

• 陳建華

  以后運動后增加營養(yǎng)

• ask_986145

  好的

• ask_986145

  我現(xiàn)在感覺人還是有點暈

• 陳建華

  今天休好好息

• ask_986145

  因為昨晚基本一晚沒睡

• ask_986145

  早上就起來上班了

• 陳建華

  補充睡眠

• ask_986145

  睡不著

• 陳建華

  這是體力透支

• 陳建華

  以后有這毛病，注意，不要劇烈運動

• ask_986145

  好的

• ask_986145

  謝謝醫(yī)生

• 陳建華

  不客氣

• 陳建華

  你這不是問題

• 陳建華

  是由于本事不注意引起

• 陳建華

  估計你平時血壓不高

• 陳建華

  以后劇烈運動后可以喝糖水

• 陳建華

  每天吃點雞蛋，牛奶

• 陳建華

  你好

• 陳建華

  在嗎

• ask_986145

  在的

• ask_986145

  我在聽您說

• 陳建華

  奧，還有別的問題嗎

• ask_986145

  我這需要去醫(yī)院檢查嗎

• ask_986145

  您覺得

• 陳建華

  先不要

• 陳建華

  今天補充睡眠，看看

• ask_986145

  好的

• 陳建華

  晚上口服安定，

• 陳建華

  補充睡眠

• ask_986145

  安定？

• 陳建華

  如果充分的消息后，還不能緩解就去。

• 陳建華

  可以口服一次

• 陳建華

  不怕

• ask_986145

  好的

• 陳建華

  今天晚上如果睡不著就讓大夫給你開上兩片安定。

• 陳建華

  也可以喝些安神補腦液。

• ask_986145

  還有一個問題

• ask_986145

  就是我平時睡眠質(zhì)量不好

• ask_986145

  基本上一閉眼就是夢

• 陳建華

  那你，平時的工作勞累嗎？

• ask_986145

  不勞累

• ask_986145

  是在辦公室的

• 陳建華

  平時生活緊張嗎？

• 陳建華

  奧

• ask_986145

  不緊張啊

• ask_986145

  工作很輕松

• 陳建華

  這個可以口服上安神補腦液調(diào)節(jié)一下。

• 陳建華

  那就好

• 陳建華

  也可以去藥店買點兒酸棗仁，研成粉末，口服。

• 陳建華

  這個也能促進睡眠

• ask_986145

  好的

• ask_986145

  謝謝您

• 陳建華

  不客氣

• 陳建華

  以后睡覺前不要劇烈的運動，每次運動30分鐘就可以啦。

• ask_986145

  昨晚睡不著越是逼自己睡就越睡不著

• ask_986145

  然后心里面就有壓力，就開始煩躁

• 陳建華

  是的

• ask_986145

  平時我基本11點就睡了

• ask_986145

  早上7點半就起來

• 陳建華

  這很規(guī)律

• 陳建華

  有的人就會偶爾的失眠，這個不怕呀。

• ask_986145

  就做晚突然這樣

• ask_986145

  昨晚跟同事一起出去騎自行車

• ask_986145

  她們都很早就睡著了

• ask_986145

  我11迷迷糊糊睡了，晚上1點半因為肚子突然不舒服就起來拉了一次就再也睡不著了

• 陳建華

  這很正常

• ask_986145

  以前半夜起夜也馬上就睡了

• 陳建華

  夜間起床，就影響睡眠

• ask_986145

  這次就很不一樣

• 陳建華

  人就是偶爾會有這

• ask_986145

  好的

• ask_986145

  那我就不用有心理壓力了

• ask_986145

  總感覺自己會生病

• 陳建華

  心情興奮了，就失眠了

• 陳建華

  不怕

• 陳建華

  你描述的兩個癥狀，都不是問題

• 陳建華

  你好，可以關(guān)閉系統(tǒng)嗎

• 陳建華

  你還有沒有明白的嗎

• ask_986145

  沒了

• ask_986145

  謝謝您

• 陳建華

  好的

• 陳建華

  不客氣

• 陳建華

  再見

• ask_986145

  謝謝

• 陳建華

  謝謝您支持我，

• 陳建華

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