老是強(qiáng)迫自己想不開心的事情怎么回事？

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• ask_xiDaok

  老師強(qiáng)迫想不開心的，又一次驚恐發(fā)作，就害怕再次發(fā)作，還老強(qiáng)迫想，想的一些問題我必須解開自己給自己的疑問，不然老感覺特別壓抑

• 張彥華

  這本身就是疾病的表現(xiàn)。

• ask_xiDaok

  嗯嗯

• ask_xiDaok

  吃了幾天

• ask_xiDaok

  勞拉西半

• ask_xiDaok

  今天有憋氣感覺

• ask_xiDaok

  沒事吧

• 張彥華

  用這個(gè)藥物療效一般

• ask_xiDaok

  我該咋辦

• 張彥華

  這個(gè)病可以用抗抑郁劑

• ask_xiDaok

  比如呢

• ask_xiDaok

  我這個(gè)有的治嗎

• ask_xiDaok

  大夫您還在嗎

• 張彥華

  同時(shí)可以通過一些心理治療

• 張彥華

  物理方法來改善癥狀

• ask_xiDaok

  今天感覺有點(diǎn)憋氣

• 張彥華

  要開晨會(huì)了，你先把問題發(fā)過來，我抽空回復(fù)

• 張彥華

  轉(zhuǎn)移注意力，把關(guān)注點(diǎn)轉(zhuǎn)移

• ask_xiDaok

  大夫還在嗎

• 張彥華

  你好

• 張彥華

  在

• ask_xiDaok

  剛才問您的

• ask_xiDaok

  我這種情況

• ask_xiDaok

  需要如何治療

• 張彥華

  要學(xué)會(huì)一些放松訓(xùn)練，轉(zhuǎn)移注意力。

• ask_xiDaok

  你教教我

• ask_xiDaok

  比如

• 張彥華

  網(wǎng)上有這些方法，可以選一個(gè)簡單的

• 張彥華

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_xiDaok

  謝謝

• 張彥華

  先自己練習(xí)練習(xí)，有問題再反饋

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