精神分裂伴有抑郁癥如何治療？

咨詢實錄內容

• ask_363310

  男，21歲。21歲。咨詢精神心里方面的問題，，，，，，，，，，，，，，，，

• 劉芬

  你好

• ask_363310

  我是精神分裂伴隨的抑郁癥，目前還在治療階段，今天應為我父親找人干活沒有帶我所以很生氣反而去找了親戚我親戚以前對我也不是太好，和他們吵了起來還差點和我哥打了起來，他們讓我下車我就下車了，最后在我媽的勸說下他們才過來接我，應為這件事情我感覺很不舒服

• ask_363310

  總是糾結別人對我不好，

• 劉芬

  你只能對自己負責，別人你干涉不了

• 劉芬

  這叫自我邊界，

• 劉芬

  可以考慮是他的問題，還是我自己的問題，

• ask_363310

  是我的問題嗎？我該怎么辦

• ask_363310

  我覺得誰有誰的生活，家人也不和我溝通

• 劉芬

  可以就這個事情，考慮我可以做什么

• 劉芬

  你可以試著和他們溝通

• ask_363310

  我什么也改變不了

• ask_363310

  反而自己還受罪

• ask_363310

  溝通我媽說我干不了，說到這里感覺對不起我媽，什么都是我媽

• ask_363310

  我爸這個人就算你死了也不會在乎

• 劉芬

  就如同別人叫你聽他們的話，照他們的意思做，沒有自己的主見，你也不愿意

• ask_363310

  我哥也是

• ask_363310

  他們也是農民靠我們家發(fā)財

• ask_363310

  賺錢

• 劉芬

  可能考慮你是在調整階段，你也需要休息

• ask_363310

  時間會把這些淡忘對嗎？

• 劉芬

  是你爸雇傭他們干活，所以需要付他們錢，雙方都有利

• 劉芬

  需要改變自己看問題的角度，從而調整情緒

• ask_363310

  我爸也是給別人打工的，只不過需要人所以才讓他們過去的

• ask_363310

  沒有讓我過去

• 劉芬

  那說明你爸也是老板

• 劉芬

  不讓你干，可能有他們的考慮

• ask_363310

  和疾病有關系嗎？

• 劉芬

  疾病需要治療，同時可以配合心理輔導，改變看問題的角度，可以慢慢痊愈的

• ask_363310

  有時候應為這些事情甚至會影響自己

• 劉芬

  影響自己什么

• ask_363310

  心情

• 劉芬

  現(xiàn)在就是要學習自己調節(jié)情緒的能力，

• ask_363310

  怎么調節(jié)

• 劉芬

  可能在與人交往中會碰到形形色色的人，他們處理問題的角度和方法不一樣，

• 劉芬

  那么我們就可以從自己的觀點上去看看，哪些是我的問題，我可以做的，

• ask_363310

  嗯

• 劉芬

  試著換個角度看問題，換位思考，

• 劉芬

  就可以避免很多的煩惱

• ask_363310

  嗯

• 劉芬

  因為在他們看來，他們認為就是那么做比較合適，

• 劉芬

  因為他們和你無冤無仇

• ask_363310

  嗯

• 劉芬

  所以用藥可以調節(jié)精神和情緒，心理輔導幫助你改變看問題的角度，

• 劉芬

  明確自我邊界，哪些是我的事情，哪些是他們的事情，無需為別人的事情和情緒買單

• ask_363310

  嗯

• 劉芬

  所以，小伙子慢慢調整自己，

• ask_363310

  嗯

• 劉芬

  祝福你慢慢心情變得越來越好，人變得越來越有精神

• 劉芬

  開開心心每一天

• ask_363310

  謝謝您阿姨

• 劉芬

  不用謝的

• ask_363310

  晚安

• 劉芬

  晚安，

• 劉芬

  下次如有需要，可以平臺聯(lián)系我

• 劉芬

  那拜拜，做個好夢

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