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都沒毛病,為什麼還是渾身沒勁提不起精神呢?

女, 47歲。徹底檢查了一遍,都沒毛病,為什麼還是渾身沒勁提不起精神呢

ask_637340 2017-09-27 10:38:59

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陳曉芬 二級心理咨詢師

廈門市仙岳醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。菏撸鄩?,婚戀關(guān)系、親密關(guān)系、人際關(guān)系困擾,親子教育,學(xué)習(xí)焦慮,適應(yīng)障礙,焦慮癥,抑郁癥,恐懼癥,社交恐懼,疑病癥,強迫癥,神經(jīng)性貪食癥,神經(jīng)性厭食癥,進食障礙,創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_637340

    女, 47歲。徹底檢查了一遍,都沒毛病,為什麼還是渾身沒勁提不起精神呢

  • 陳曉芬

    你好

  • ask_637340

    你好

  • 陳曉芬

    這樣有多久了呢?

  • ask_637340

    偶爾會冒虛汗,但僅僅幾分鐘

  • ask_637340

    快半年了

  • 陳曉芬

    排除身體的原因,我覺得是情緒的問題

  • 陳曉芬

    脾氣會燥么

  • ask_637340

    還好,但我能控制

  • 陳曉芬

    有沒有考慮是更年期?

  • 陳曉芬

    經(jīng)期現(xiàn)在還正常么?

  • ask_637340

    月經(jīng)有點亂

  • 陳曉芬

    嗯,也是這半年對么?

  • ask_637340

  • 陳曉芬

    我感覺像是更年期初期的情況

  • 陳曉芬

    半年前, 您的生活中有沒有發(fā)生什么事情?

  • ask_637340

    沒有一直很穩(wěn)定。之前曾汗蒸過度引起氣血不足

  • 陳曉芬

    夫妻關(guān)系,家庭關(guān)系好么?一直很穩(wěn)定是么

  • ask_637340

    是,沒啥變化

  • 陳曉芬

    煩心事呢?

  • ask_637340

    有點

  • 陳曉芬

    方便說來聽聽么

  • ask_637340

    也沒啥,就是生意不穩(wěn)

  • 陳曉芬

  • 陳曉芬

    生意不穩(wěn)有多久了

  • ask_637340

    有幾年了。我是一個要干就干最好的人,事事要做到事無巨細(xì)

  • 陳曉芬

    半年前有沒有突然接收一些負(fù)面信息,比如親戚或者身邊的朋友有人因病去世了,引起了你的恐慌?

  • ask_637340

    沒有

  • 陳曉芬

    嗯,這樣性格的人很容易成功,也容易累

  • 陳曉芬

    問了這么多,我覺得你沒什么大問題,就是趕上力不從心的時候了

  • ask_637340

    你是心理醫(yī)生?

  • ask_637340

    現(xiàn)在對啥事都不感興趣

  • ask_637340

    特負(fù)能量

  • 陳曉芬

    生意不穩(wěn)這樣的事情,如果放在著幾年,對于你來說你會感覺一點問題都沒有。放到現(xiàn)在,有點力不從心,你卻依然依據(jù)過去的經(jīng)驗在判斷現(xiàn)狀。

  • 陳曉芬

    嗯我是心理醫(yī)生

  • ask_637340

    以前沒有任何事情能難倒我,現(xiàn)在對任何事都不感興趣,老想逃避,想不管不問,但又放不下

  • ask_637340

    總覺得身體出毛病了,但一檢查又沒毛病

  • 陳曉芬

    逃避是需要理由的

  • ask_637340

    就是覺得沒勁,身體有毛病了

  • 陳曉芬

    那個語音,不知怎么發(fā)出的

  • 陳曉芬

    好像碰到什么鍵了

  • 陳曉芬

    抱歉呀

  • 陳曉芬

    逃避是需要理由的,如果像以前那樣好好的,你要是牙齒都會堅持下去。但是累了怎么辦呢?

  • ask_637340

    沒事

  • ask_637340

    沒事

  • 陳曉芬

    這個時候人的身體或者心里就會生病,逼迫你停下來

  • 陳曉芬

    你感到身體這里那里不舒服,就是給了逃避一個理由

  • ask_637340

    只能聽到鍵盤聲

  • ask_637340

    只能聽到鍵盤聲

  • 陳曉芬

    是的,沒有說話的聲音,可能碰到什么鍵了

  • ask_637340

    可是一旦停下,我就會跟不上,就會被別人甩很遠(yuǎn)

  • 陳曉芬

    是的,不停,堅持不了了,停,就跟不上了

  • 陳曉芬

    所以要尋找一個度很難

  • ask_637340

    是啊

  • 陳曉芬

    你以前是怎么讓自己放松下來的呢?

  • ask_637340

    以前我都跑出去幾天,回來就行了

  • ask_637340

    現(xiàn)在我出去一月回來也還是不行

  • 陳曉芬

    事業(yè)進入瓶頸期了

  • 陳曉芬

    你喜歡爬山嗎,有沒有試過那種突破身體極限,一心念登頂?shù)母杏X

  • ask_637340

    關(guān)建是一天中有那么一會我會覺得干勁十足,感覺未來美好,可過了那勁又覺得沒意思

  • 陳曉芬

    那么一會兒其實也夠了

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