手淫一直沒有戒除多夢可以治好嗎？

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• ask_TJ2t-o

  醫(yī)生請問大概16 17歲的時候?qū)W會了手淫 ，然后就一直沒有戒除， 最近一段時間 天天晚上很難入睡 而且多夢 早上很早就會醒來 醫(yī)生該怎么辦呢 能不能治愈好，比較著急！

• 劉宇

  您好

• ask_TJ2t-o

  醫(yī)生請問該怎么治療 可以治療好么

• 劉宇

  現(xiàn)在還有手淫的習(xí)慣嗎

• 劉宇

  現(xiàn)在還有手淫的習(xí)慣嗎

• ask_TJ2t-o

  自從開始失眠之后 就沒有手淫了

• 劉宇

  之前手淫很頻繁嗎

• ask_TJ2t-o

  是的 以前不懂這些

• 劉宇

  好的

• 劉宇

  您這情況考慮是手淫引起的失眠神經(jīng)衰弱

• 劉宇

  主要原因還是精神壓力大

• ask_TJ2t-o

  能治好么 最近聽說黑豆補腎 這幾天一直都在吃黑豆

• 劉宇

  盜汗多夢是腎虛的表現(xiàn)

• 劉宇

  你還這么年輕，戒掉手淫，改善生活習(xí)慣，身體會慢慢恢復(fù)的，不用太擔(dān)心。

• 劉宇

  建議平時保證睡眠時間和睡眠質(zhì)量，如果晚上睡眠質(zhì)量不好，經(jīng)常失眠，可以口服安神補腦液，改善睡眠情況。

• ask_TJ2t-o

  昨天咨詢了一個醫(yī)生 他給我推薦了 谷維素片 還有一個補腎膠囊什么的

• ask_TJ2t-o

  可以吃嗎

• 劉宇

  是補充維生素的，還有中成藥調(diào)理腎虛的。

• 劉宇

  可以服用的。

• 劉宇

  主要平時，還是要注意改善生活環(huán)境，不要再有手淫的習(xí)慣，可是戒煙戒酒適當(dāng)運動，飲食上注意多吃一些滋補的食物，如韭菜秋葵生蠔。

• 劉宇

  注意調(diào)整自己的身心，不要有太大的心理壓力，你現(xiàn)在還很年輕，這種情況是手淫過度引起，戒掉手淫習(xí)慣慢慢，身體就會恢復(fù)，不要有太大的心理壓力。

• ask_TJ2t-o

  好的謝謝了 醫(yī)生 我平時吃點谷維素片 和補腎膠囊 還有黑豆可以嗎

• 劉宇

  可以的，晚上睡眠質(zhì)量不好，可以服用一些安神補腦液。

• ask_TJ2t-o

  知道了 謝謝

• 劉宇

  睡前喝杯牛奶，平時適當(dāng)?shù)淖鲂┻\動，慢跑比較適合。注意個人衛(wèi)生，不要飲酒抽煙，少吃辛辣刺激食物。

• 劉宇

  不客氣，您這種情況不用太擔(dān)心了，你這么年輕，身體也會慢慢恢復(fù)，以后不要有手淫的習(xí)慣。

• ask_TJ2t-o

  最近早上晨勃 也變少了 也是這個引起的吧

• 劉宇

  是的，都是手淫過度引起的，不要有太大的心理壓力，注意這些注意事項，改善生活環(huán)境，身體會慢慢恢復(fù)的。

• ask_TJ2t-o

  好的 謝謝醫(yī)生了 十分感謝

• 劉宇

  不客氣，有什么問題可以隨時聯(lián)系我，那我關(guān)閉對話了，再見。

• ask_TJ2t-o

  嗯嗯 再見

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