有十年的手淫史，現(xiàn)在已經(jīng)戒除一年了，但在

      手淫是不好的習(xí)慣，長期會導(dǎo)致腎氣虧虛，出現(xiàn)乏力，腰酸，記憶力下降等癥狀。建議：1養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，樹立正確的認識，積極煅煉身體，提高體質(zhì)。2可口服六味地黃丸或腎氣丸，或在中醫(yī)師指導(dǎo)下湯藥調(diào)理。
      

      病情分析：
      脫發(fā)這個原因很多的，有工作壓力的原因，有內(nèi)分泌的，腎虛還有季節(jié)等關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議你這個情況考慮手淫導(dǎo)致腎虛，勞逸結(jié)合，也可以去皮膚科看看，弄點藥物改善改善，最好內(nèi)外結(jié)合
      
      以上是對“有十年的手淫史，現(xiàn)在已經(jīng)戒除一年了，但在”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況屬于過度手淫導(dǎo)致腎陽虛出現(xiàn)的失眠多夢精神差全身無力的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點中藥治療，艾灸關(guān)元和足三里和太溪穴，多吃點羊肉和黑色的食物

      病情分析：
      你好，這位患者通過您的描述您的這種情況。建議您首先要盡快結(jié)束這種習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      不要隨便服用藥物一定要親自地找大夫給你辨證論治，平時那一定要注意休息不要熬夜
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況來看，長期手淫會導(dǎo)致腎精不足，肝腎陰虛，肺腎氣虛！
      指導(dǎo)意見：
      建議患者平時注意休息，合理飲食，禁食辛辣油膩！適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w！平時用點枸杞，山藥煲湯喝，可以用麥味地黃丸！以補益肺腎！