有3年的手淫史現在戒除手淫

      您的這個年紀還是比較年輕的，手淫是一種不良的行為，您戒掉之后即可，一般戒掉之后身體會有所恢復，但至于能恢復到什么程度，也只能先觀察看。不建議您隨意用藥。
      

      病情分析：
      戒除手淫，多運動，中藥茶可以喝喝，不要長期喝，是藥三分毒
      指導意見：
      平時鍛煉身體，多運動，不要頻繁手淫，多吃點溫補食物，羊肉雞蛋等，晚上溫水清洗下會陰部

      病情分析：
      患者目前咨詢購買枸杞等補腎的藥物，對身體是否有幫助，是否可以改善早泄的癥狀
      指導意見：
      頻繁手淫的話會導致陽痿，早泄，腎虛，會引起精神不振，畏寒怕冷的癥狀，可以服用枸杞蓯蓉，多吃高蛋白食物等溫補腎陽，一定要多運動鍛煉，不要抽煙喝酒。
      
      以上是對“有3年的手淫史現在戒除手淫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！