心里恐懼害怕怎么辦？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_372062

  女，26歲。心里醫(yī)生，心里又開(kāi)始恐懼，擔(dān)心害怕，怎么辦？

• ask_372062

  心里醫(yī)生

• 陳曉芬

  你好

• ask_372062

  你好

• 陳曉芬

  這里是心理咨詢(xún)科

• 陳曉芬

  別怕，跟我說(shuō)說(shuō)

• ask_372062

  醫(yī)生，我又開(kāi)始恐慌了

• 陳曉芬

  之前恐慌是因?yàn)槭裁茨兀?p>

• ask_372062

  剛才和老公同房了，然后沒(méi)帶套套，總懷疑他射里了，他說(shuō)沒(méi)有，然后我就總是懷疑射里了，開(kāi)始胡思亂想，因?yàn)橹鞍肽陜纱瘟鳟a(chǎn)，就是因?yàn)椴恍⌒纳淅锪瞬艖言械?，所以這次比較害怕，

• 陳曉芬

  嗯，你們暫時(shí)沒(méi)有計(jì)劃要寶寶是嗎

• ask_372062

  恩，現(xiàn)在不能要，半年前流產(chǎn)兩次，身體沒(méi)有調(diào)養(yǎng)好

• 陳曉芬

  嗯，半年前的流產(chǎn)是因?yàn)槭裁茨兀?p>

• ask_372062

  第一個(gè)流產(chǎn)是因?yàn)椴恢缿言辛艘詾槭俏覆缓檬芩猿运幜?，第二次流產(chǎn)是因?yàn)槭莻€(gè)死胎，流產(chǎn)

• 陳曉芬

  嗯，連續(xù)兩次對(duì)你的心里沖擊一定很大。

• ask_372062

  是的，所以我現(xiàn)在不能要

• ask_372062

  然后剛才我才害怕

• 陳曉芬

  你的恐慌和害怕其實(shí)在保護(hù)你呢

• 陳曉芬

  就像我們害怕電，就不會(huì)去摸電門(mén)。

• ask_372062

  那我現(xiàn)在該怎么辦呢醫(yī)生

• 陳曉芬

  你的害怕其實(shí)在試圖告訴你，讓你注意一點(diǎn)，避免再次受到傷害。

• ask_372062

  那我現(xiàn)在該怎么辦呢醫(yī)生

• 陳曉芬

  你和你的老公之間，要對(duì)這一個(gè)問(wèn)題達(dá)成協(xié)議，做好保護(hù)措施。

• 陳曉芬

  不能有僥幸心理。不是因?yàn)檎f(shuō)這樣就會(huì)懷孕，是因?yàn)閮e幸心理，在你現(xiàn)在這種心理高度緊張的情況下，對(duì)你的心理健康不利。

• ask_372062

  我現(xiàn)在慌的不知道該怎么辦了

• ask_372062

  恩是的

• 陳曉芬

  我覺(jué)得你老公也不會(huì)拿你的健康開(kāi)玩笑。你跟他溝通一下，如果他確實(shí)沒(méi)有的話(huà)，你就暫且安心。但是下一次真的別這樣了，保護(hù)措施不難的，保護(hù)的是你的心理健康。

• ask_372062

  我問(wèn)了他不少十遍了，他都是肯定的回答沒(méi)有，

• 陳曉芬

  如果他也不確定，你又實(shí)在不敢面對(duì)可能有的結(jié)果，可以服用緊急避孕藥物的。

• 陳曉芬

  你可以相信他的

• 陳曉芬

  你是因?yàn)樘ε铝耍詫?duì)情況的判斷有些不理性。

• ask_372062

  可能是吧

• ask_372062

  就是太害怕了

• 陳曉芬

  趁這個(gè)機(jī)會(huì)，可以跟他認(rèn)真的提出來(lái)的，必須考慮你的感受。

• 陳曉芬

  是的，可以理解。

• 陳曉芬

  其實(shí)半年的調(diào)養(yǎng)也可以了。你不用擔(dān)心，有了是好事。

• 陳曉芬

  其實(shí)你們做的時(shí)候，你一定很想提出來(lái)帶避孕套對(duì)吧。

• ask_372062

  是的，家里沒(méi)有了

• 陳曉芬

  嗯。

• ask_372062

  才沒(méi)有帶

• 陳曉芬

  嗯。

• 陳曉芬

  所以，你現(xiàn)在的害怕多少是有些后悔的因素在里面的，所以強(qiáng)度會(huì)稍微大一些。

• 陳曉芬

  別擔(dān)心了，早點(diǎn)休息吧。

• ask_372062

  不會(huì)懷孕吧醫(yī)生

• 陳曉芬

  聽(tīng)你描述，應(yīng)該是不會(huì)的。

• 陳曉芬

  安心睡吧。

• ask_372062

  明天用吃避孕藥嗎

• 陳曉芬

  這個(gè)我沒(méi)有辦法替你判斷的

• ask_372062

  好吧

• ask_372062

  謝謝醫(yī)生

• 陳曉芬

  你跟你的老公商量一下哈。

• ask_372062

  嗯

• 陳曉芬

  我真的覺(jué)得他不會(huì)拿你的健康開(kāi)玩笑的。

• 陳曉芬

  所以如果我是你，我會(huì)選擇相信自己的老公。

• ask_372062

  好的

• 陳曉芬

  那安心睡吧。晚安哦。

• 陳曉芬

  我關(guān)閉對(duì)話(huà)了哦？

• ask_372062

  好的

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