失眠有點(diǎn)暴力傾向要如何改善呢？

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• ask_938775

  女，15歲。女最近和最好的閨蜜生氣了，現(xiàn)在心中很不好，失眠，還有點(diǎn)暴力傾向，所以想找一個(gè)心理醫(yī)生

• 黃葵紅

  你好

• ask_938775

  你好

• 黃葵紅

  你有一些抑郁的癥狀

• ask_938775

  呃呃

• ask_938775

  抑郁

• ask_938775

  那我該

• 黃葵紅

  你跟閨蜜的關(guān)系不能夠和解嗎

• ask_938775

  不知道

• ask_938775

  她莫名其妙生氣的

• ask_938775

  我都不知道我哪里錯(cuò)了

• ask_938775

  給她打電話也不接

• 黃葵紅

  我

• ask_938775

  ？？？

• 黃葵紅

  你也很苦惱

• ask_938775

  嗯

• 黃葵紅

  你比較焦慮

• ask_938775

  對(duì)，

• 黃葵紅

  你家離她家遠(yuǎn)嗎？

• ask_938775

  不遠(yuǎn)

• ask_938775

  不過我也不知道為什么不想去找她

• 黃葵紅

  那你想怎么處理你們的關(guān)系呢

• ask_938775

  不知道

• 黃葵紅

  你告訴我你現(xiàn)在的感受是什么？

• ask_938775

  煩

• 黃葵紅

  煩的是什么？

• ask_938775

  我也不知道，就是莫名的煩

• 黃葵紅

  你喜歡運(yùn)動(dòng)嗎

• ask_938775

  不喜歡

• 黃葵紅

  為什么不喜歡運(yùn)動(dòng)呢？

• ask_938775

  我很胖，所以不喜歡運(yùn)動(dòng)

• 黃葵紅

  哎呀，越胖越應(yīng)該運(yùn)動(dòng)啊。

• ask_938775

  哦

• 黃葵紅

  這個(gè)閨蜜以外跟其他人關(guān)系怎么樣？

• ask_938775

  還行吧

• 黃葵紅

  你看一下有沒有同學(xué)出去旅游或者去唱歌，和他們一起去玩。

• ask_938775

  我自從放假一來，心里都跟少點(diǎn)啥的，同學(xué)聚會(huì)也不想去，也不想再家，天天晚上都失眠，跟別人聊天也不帶好氣，還總是想揍人

• 黃葵紅

  好像內(nèi)心有很多憤怒嗎

• ask_938775

  我也不知道，反正不想搭理別人

• 黃葵紅

  哦？那你的閨蜜是為什么不搭理你呢？你跟你閨蜜之間發(fā)生什么嗎？

• ask_938775

  我這幾天懶的去找他，她都不理我了

• 黃葵紅

  到底是她心情不好還是你心情不好？

• ask_938775

  不知道，

• 黃葵紅

  你目前處于一個(gè)比較焦慮和抑郁的狀態(tài)，建議你在家人陪同下去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的心理科看醫(yī)生

• ask_938775

  這是為啥呢

• 黃葵紅

  你不想理人還想發(fā)脾氣，這就是一個(gè)抑郁的癥狀啊。

• ask_938775

  有啥可以緩解嗎

• 黃葵紅

  有啊，就怕你不愿意呀，不能堅(jiān)持啊。

• ask_938775

  什么啊，你可以說說

• 黃葵紅

  運(yùn)動(dòng)。

• 黃葵紅

  要么去醫(yī)院，要么去健身房，就這兩個(gè)地方。選擇一下。

• ask_938775

  運(yùn)動(dòng)可以緩解？？？

• 黃葵紅

  從中醫(yī)角度來講，長(zhǎng)期不愛運(yùn)動(dòng)的人身上濕氣是很重的。

• ask_938775

  然后呢

• 黃葵紅

  濕氣重的話就會(huì)導(dǎo)致人沒精神。

• 黃葵紅

  還會(huì)讓人胖。

• ask_938775

  哦哦

• 黃葵紅

  所以運(yùn)動(dòng)是排濕排寒的一種方法。

• ask_938775

  這幾天家長(zhǎng)嘮叨的時(shí)間長(zhǎng)，非常受不了，經(jīng)常想頂嘴，這也是抑郁？。

• 黃葵紅

  這是逆反心理

• ask_938775

  呃呃呃

• ask_938775

  我以前可開朗了，可是現(xiàn)在為什么我會(huì)抑郁？？？？

• 黃葵紅

  你肯定發(fā)生了很多故事啦？

• 黃葵紅

  比如家長(zhǎng)為什么愛嘮叨你呀？

• 黃葵紅

  他們嘮叨的內(nèi)容又是什么呢？

• 黃葵紅

  所有的事情都是有原因的。

• ask_938775

  我在朋友面前總想表演的比別人高一等，經(jīng)常把無需有的東西編出來，比如，我不是很胖嗎，所以我沒有男朋友呢，可我自己創(chuàng)了個(gè)號(hào)，說是我男友

• 黃葵紅

  嗯

• 黃葵紅

  其實(shí)你長(zhǎng)胖就是不太想找男盆友

• ask_938775

  家里不太富裕，可是我想別人羨慕我，總是偷錢去花，

• 黃葵紅

  你習(xí)慣不好

• 黃葵紅

  你家你是老幾呀

• ask_938775

  2

• 黃葵紅

  你家總共幾個(gè)孩子

• ask_938775

  3

• ask_938775

  家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)了，對(duì)我很失望

• ask_938775

  可我一次次范

• 黃葵紅

  是的，你做了讓家長(zhǎng)失望的事情。

• 黃葵紅

  你一次次的犯不過是希望爸爸媽媽也這樣的方式關(guān)注你。

• ask_938775

  可換來的是一次次的失望

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