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眨眼不好很容易醒是什么原因?

男,16歲。睡眠不好,很久了,睡到一半的時候就醒了。然后就很難睡覺了,還有就是手腳出汗

ask_552265 2017-06-26 15:32:14

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

侯俊英 二級心理咨詢師

雙鴨山市婦幼保健院   心理咨詢科

主治疾?。阂钟舭Y,焦慮癥

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_552265

    男,16歲。睡眠不好,很久了,睡到一半的時候就醒了。然后就很難睡覺了,還有就是手腳出汗

  • 侯俊英

    早上好

  • 侯俊英

    您是學(xué)生嗎

  • ask_552265

  • ask_552265

    不是

  • 侯俊英

    哦,什么工作?。?p>

  • ask_552265

    在家

  • ask_552265

    啥也沒干

  • 侯俊英

    16,怎么沒上學(xué)?

  • ask_552265

    這個不好說

  • 侯俊英

    我是心理咨詢師您想談?wù)剢?p>

  • ask_552265

    當(dāng)然

  • ask_552265

    我也有抑郁和雙向情緒障礙

  • 侯俊英

    您說說

  • ask_552265

    現(xiàn)在記性不好了,

  • 侯俊英

    還有誰是抑郁和雙向情感障礙?

  • ask_552265

    就我一個人

  • 侯俊英

    口服什么藥呢?

  • ask_552265

    打錯了

  • ask_552265

    稍等

  • ask_552265

    以前吃過舍曲林

  • ask_552265

    最近的我給你拍個照

  • 侯俊英

    哦,現(xiàn)在呢

  • ask_552265

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_552265

    照片收到了嗎

  • 侯俊英

    嗯,吃多長時間了?怎么沒有住院治療?。?p>

  • 侯俊英

    家里還有其他兄弟姐妹嗎?家長怎么看您的情況

  • ask_552265

    爸媽都還好

  • ask_552265

    會帶我去看,也催促我吃藥

  • 侯俊英

    哦,我是心理咨詢師,您的情況需要藥物治療結(jié)合心理治療,最好住院治療一階段。您覺得自己現(xiàn)在最主要的苦惱是什么?

  • ask_552265

    迷茫

  • ask_552265

    我現(xiàn)在不想打工,尤其是在家這邊,但是到外地,沒人認(rèn)識我的地方就有一點(diǎn)想干

  • ask_552265

    然后在家一個月了,沒咋出門,最近正在努力轉(zhuǎn)變思想,多出去

  • ask_552265

    還有就是我經(jīng)常坐立不安的

  • 侯俊英

    哦,想到?jīng)]人認(rèn)識的地方打工,家長同意嗎?您的情況已經(jīng)超出了我的服務(wù)范圍。您需要再地面一對一面對面的進(jìn)行心理治療。

  • ask_552265

    我去過

  • ask_552265

    兩個月回來了

  • ask_552265

    北京

  • 侯俊英

  • ask_552265

    反正現(xiàn)在我最想問的

  • ask_552265

    就是睡眠很差

  • ask_552265

    很困擾,最近眼睛也疼,不知道是沒睡好還是玩手機(jī)玩的

  • 侯俊英

    你可以建立作息時間表,規(guī)律作息,白天適當(dāng)運(yùn)動,飲食合理,心態(tài)平和,調(diào)整一階段睡眠狀態(tài)會有改善的。我說明白了嗎

  • ask_552265

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 侯俊英

    少玩或者不玩手機(jī)對睡眠會有好處的。

  • ask_552265

    醫(yī)院開的奧沙西泮,說睡前吃,管睡覺,我吃了好幾天

  • ask_552265

    感覺沒啥用

  • 侯俊英

    哦,可以去醫(yī)院找開藥的醫(yī)生詢問,是否需要調(diào)整,怎么調(diào)整。我沒有處方權(quán),對適應(yīng)藥物沒有經(jīng)驗(yàn),很抱歉。

  • ask_552265

  • ask_552265

    還有就是

  • ask_552265

    手腳出汗

  • 侯俊英

    這個可能與用藥有關(guān),也可能是植物神經(jīng)功能紊亂引起的。需要您到醫(yī)院檢查明確診斷的。

  • ask_552265

  • ask_552265

    沒什么大礙吧

  • ask_552265

    稍等

  • ask_552265

    你幫我轉(zhuǎn)一個眼科醫(yī)生吧

  • 侯俊英

    您默認(rèn)的精神心理科,我關(guān)閉,你得標(biāo)注眼科。

  • ask_552265

  • ask_552265

    關(guān)閉吧

  • 侯俊英

    祝您早日走出陰影,迎接美好生活。再見

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