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有很多話想說但是害怕說不出口要如何改正?

男,20歲。請精神心里科醫(yī)生解答我的問題,謝謝

ask_363310 2017-05-27 14:14:17

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

戴蕊 二級心理咨詢師

西安市第一醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾病:失眠,焦慮障礙,抑郁癥

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_363310

    男,20歲。請精神心里科醫(yī)生解答我的問題,謝謝,,,

  • 戴蕊

    你好

  • ask_363310

    我真的做不到呀!通過藥物的治療我確實改善了,但還是有很多不足的地方,

  • ask_363310

    我現(xiàn)在敢和女孩說話了

  • ask_363310

    但還是找不到自己

  • 戴蕊

    具體說說你的情況。

  • ask_363310

    難道我就真的要結(jié)束了嗎?

  • ask_363310

    我有很多話想說可就是害怕

  • ask_363310

    我感覺我不像以前了

  • ask_363310

    或者我就是這樣子的人

  • ask_363310

    我感覺我快承受不住了

  • 戴蕊

    不著急,慢慢說。

  • ask_363310

    最近天天吃不進(jìn)去飯,天天抽煙一天就是兩包煙

  • ask_363310

    我知道女孩對我有意思,應(yīng)為這個病對我的影響,我沒有談過戀愛,但是我知道女孩是對我有意思的,應(yīng)為這個病朋友也離開了我

  • 戴蕊

    你說,我聽著

  • ask_363310

    我到底該怎么辦,我總覺得每個人好像在擔(dān)心或者害怕什么,每當(dāng)我要接受好的治療家人就拒絕,每個人看我的眼神都很可憐,我去過一次大地方,我遇到一個人走到半路我停了下來,回頭看去他也停住了,同樣的情景是和一個女孩

  • ask_363310

    還有一次

  • ask_363310

    甚至我看到有人手都在發(fā)抖

  • ask_363310

    你可以告訴我真相嗎

  • 戴蕊

    你這兩天沒有好好吃藥,是嗎?

  • ask_363310

    奧氮平停了

  • ask_363310

    我該怎么辦

  • ask_363310

    告訴我真相

  • ask_363310

    從查病到診斷一直都是我一個人

  • 戴蕊

    為什么停了呢?爸爸媽媽在身邊嗎?

  • ask_363310

    一開始醫(yī)生說我智力有問題,回到家里我查閱資料,得知自己得了精神分裂和抑郁癥,去了北京我把我的癥狀給醫(yī)生說了,也是精神分裂和抑郁癥

  • ask_363310

    就是家里人讓我停的

  • 戴蕊

    家里除了爸爸媽媽,還有誰?

  • ask_363310

    所有人

  • ask_363310

    我看網(wǎng)上說有一家醫(yī)院中醫(yī)可以根治,我就糾結(jié)如果真的可以根治,為什么三甲醫(yī)院不引入

  • ask_363310

    擔(dān)心斷了財路嗎

  • ask_363310

    我現(xiàn)在是不是已經(jīng)是精神病了,而且不可能治好了

  • 戴蕊

    你在家里是獨(dú)子嗎?

  • 戴蕊

    你現(xiàn)在是一個人在家嗎?

  • 戴蕊

    你給我語音吧!

  • 戴蕊

    你是那個帥哥,我認(rèn)識你。

  • ask_363310

    我覺得這種情況和我很像

  • ask_363310

    精神病未必是不快樂的,抑郁癥才不快樂,而正常人在成年后通常很少甚至沒有快樂,精神分裂就是讓你在保有目前記憶的情況下,完美喚醒童年甚至幼年的心理狀態(tài),人就不再壓抑自己的喜悅悲傷等情緒,也不再奢求其他人得理解,就像一個什么也不懂的孩子或者一個經(jīng)歷了一切的老人,但是依然保有成人的體能與認(rèn)知能力,想象一下一個孩子,擁有了成年人的體力與智慧和認(rèn)知能力他會怎么樣,他會覺得自己偉大,這是自信是快樂的源頭,他會知道自己渺小,這是自卑是不安的源頭,他會想要改變渺小的自己,甚至舍棄渺小的自己,于是他開始去思考,就像一個乞丐,猛然有一天不再乞討,開始花費(fèi)曾經(jīng)乞討得到的錢,任何開始只為結(jié)束,思考的結(jié)果必然是去尋找和不要停止思考,這種情況下人會變得敏銳因為他有孩子的洞察力,會變得執(zhí)著因為他有成人的性格,會變得三心二意,因為他有孩子式的好奇心,容易被一切吸引,會不知節(jié)制的督促和強(qiáng)迫自己,因為他有孩子的耐心(就是沒有耐心)和成人的堅定(就是自以為是),這種狀態(tài)最容易失眠,得不到休息的大腦和生態(tài)會不停損耗精神和氣血,最終如果不治療不控制就會死亡,不管病發(fā)后快不快樂,心情舒不舒暢都必須及時治療,因為這個病傷神傷神還害自

  • 戴蕊

    我知道你是愛思考的人,但是現(xiàn)在不要看這些東西啦。手機(jī)放下來。你不是喜歡聽音樂嗎?聽聽音樂到外面公園走一走去。

  • 戴蕊

    回來你就會感覺舒服一點(diǎn)??!

  • 戴蕊

    讓自己舒服一點(diǎn),最重要哦。

  • ask_363310

    我知道你是在安慰我,你也知道這是不能改變的,就說實話吧!經(jīng)歷了這么多就算是我也會接受,坦然面對

  • 戴蕊

    你剛才告訴我你很難受

  • 戴蕊

    所以我建議你去做你喜歡的事情

  • 戴蕊

    讓你不覺得難受的事情。聽音樂。

  • ask_363310

    我剛才去找了一個女孩,我知道她對我有意思,可我覺得自己還沒有恢復(fù)到最佳的狀態(tài)或者是受到別人的影響,我沒有說很多話,然后就走了臨走的時候女孩說以后不要讓我來了不然讓她姐打我,回到家里她給我發(fā)信息說你不是有事,有病嗎,怎么來了不說

  • 戴蕊

    她才有病,別理她啦!

  • ask_363310

    說真的我這種病是治不好了,你只要告訴我就行

  • 戴蕊

    可以治好。

  • 戴蕊

    你要對自己有信心啊!原來也問過我,我告訴你可以治好。

  • ask_363310

    通過溝通你可以說說我的表現(xiàn),然后正確的判斷我。

  • 戴蕊

    但是要按時吃藥,定期去看醫(yī)生,不可以自己停藥。

  • ask_363310

    說實話

  • 戴蕊

    你很年輕,很帥氣,你有未來。要相信自己。

  • ask_363310

    可是很多癥狀描述的都和我很像

  • ask_363310

    你怎么解釋

  • 戴蕊

    我是醫(yī)生,我有判斷力,你剛才說了,通過我們的溝通,我有判斷力。

  • 戴蕊

    我相信你,你也要相信自己。

  • ask_363310

    你判斷出什么

  • 戴蕊

    你很年輕,很帥氣,你有未來。

  • ask_363310

    就這些嗎?

  • 戴蕊

    不夠嗎?

  • ask_363310

    以前小的時候我和朋友聊天我說他以前總是花我的錢,這算沉浸童年嗎

  • 戴蕊

    不想小的時候了現(xiàn)在不舒服,就要讓現(xiàn)在的自己舒服起來。

  • 戴蕊

    現(xiàn)在更重要,未來更重要。

  • ask_363310

    最近更嚴(yán)重沉浸在以前

  • ask_363310

    也幻想小的時候

  • 戴蕊

    你要是想跟我談小的時候的事情專門找時間我陪你談??!

  • ask_363310

    我就是想讓你分析我是什么病

  • 戴蕊

    你有些抑郁,所以你要堅持吃藥。

  • ask_363310

    不是這些

  • 戴蕊

    親愛的,你現(xiàn)在跟我說話,是不是就不難受啦?

  • ask_363310

    你知道嗎?有一個智障還是指揮家

  • ask_363310

    我和他很像

  • 戴蕊

    你不像他,你的智力沒有問題。

  • ask_363310

    我只是像給自己一個準(zhǔn)確的定位

  • 戴蕊

    我知道你對自己有期待你對未來也有期待。

  • 戴蕊

    所以既然有期待就好好過好現(xiàn)在。

  • 戴蕊

    好好吃飯好好睡覺,喜歡聽音樂就聽音樂,出去走一走不要老坐在這兒想問題。

  • ask_363310

    智障可以做指揮家,精神病為什么就不能生活

  • ask_363310

    你也知道是沒希望了

  • ask_363310

    你不愿意告訴我

  • 戴蕊

    我剛要贊你那句話說的好

  • ask_363310

  • 戴蕊

    親愛的,你要好好吃飯,我也要去吃飯啦。

  • ask_363310

    你為什么不說

  • 戴蕊

    說什么呢?

  • ask_363310

    我的問題

  • 戴蕊

    你就是有些情緒低落。這就是你的問題。

  • ask_363310

    謝謝

  • 戴蕊

    好的,那我們就到這。好好去吃飯吧!我希望下次還是看到帥氣,陽光的你。

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