記憶力特別差怎么回事？

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• ask_662997

  女, 23歲。記憶力特別差。是怎么回事呢我才23歲。，

• 李強

  您好，這種情況多久了呢

• ask_662997

  好久了

• ask_662997

  大概一年了

• 李強

  能舉個例子說明一下嗎？具體怎么個記憶減退

• ask_662997

  就比如

• 李強

  嗯嗯

• ask_662997

  昨天做過的事情不記得了

• 李強

  是所有事情？

• ask_662997

  一件事

• ask_662997

  這個很減肥有關(guān)系ma

• 李強

  就是有一兩件事會不記得了？

• ask_662997

  對

• ask_662997

  就是感覺記憶力變差了

• 李強

  一天中會做很多事情，一件兩件記不得了倒也正常

• ask_662997

  好吧

• 李強

  就是說如果比較重要的事情都記得吧

• ask_662997

  那當(dāng)然，

• 李強

  那沒什么大問題的

• 李強

  別那么緊張哈，你是怎么減肥的？

• ask_662997

  絕食

• ask_662997

  不吃飯

• 李強

  這可不行哈

• ask_662997

  嗯

• 李強

  不可以這么減肥，適當(dāng)控制飲食，每餐六七成飽

• 李強

  然后每天堅持鍛煉身體

• ask_662997

  好

• 李強

  管住嘴，邁開腿才是正確的減肥方式

• ask_662997

  嗯

• 李強

  絕食減肥的方式千萬要不得，這是在拿身體開玩笑

• ask_662997

  好的知道了

• 李強

  記憶的問題考慮沒啥大問題

• ask_662997

  嗯麻煩你了

• 李強

  保證充足的睡眠，飲食健康規(guī)律，每天堅持鍛煉身體，就會好的

• ask_662997

  好的

• 李強

  嗯嗯，，請問還有什么不明白的嗎？

• ask_662997

  沒有了

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